筋トレ後、最後の有酸素🏃♂️これは自論ですが、SPYAIRを聴きながら走ると人は無限に走れます事実、酒好き喫煙者ランニング経験無しの私がフルマラソン42.195kmを5時間で完走した経験がありますもう一度言います、SPYAIRで人は無限に走れます#過言 #全部ロキソニンのおかげ #筋トレ #トレーニング #ランニング
