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がっちゃん
サンスターの防災ページに備蓄品の例がPDFで出ていました。
中々全部は揃えられないし、持ち出せる量必要な物はそれぞれ違うので、これに足したり引いたりするのが良いかなと思います😊
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がっちゃん
＊LINEニュースで無印良品のポリ袋がポリ袋クッキングにいいと出ていましたが、量販店に昔からあるアイラップでも充分出そうです。
メーカーによれば電子レンジもOK
これをそのまま紙皿にかぶせて使うほうが、ラップより丈夫でいいという動画も出ていました。
何にせよ、「実際にやったことしか人間にはできない」という講師の言葉は響きました。
それと、非常食は🏠に今あるものを食べ尽くした後に食べるもの
本当に自分が美味しい思う好きなものを備蓄するのが鉄則
でないと心折れる
のだそうです。
↓こちらから【続き】です
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ストックも全部食べてしまってから食べるのがいわゆる非常食
非常食は既に発災から１週間が経ち、心身ともに疲弊しているので、本当に好きなものやおいしいものを備蓄する必要がある
カレーや塩辛いものは水分が欲しくなるので避けた方がよい
《カセットコンロとボンベ》
→カセットコンロの火力は意外に弱く、水を沸騰させる程度のことしかできない為、真空調理法が良い
大鍋に水を入れて、ポリ袋内に具材と調味料をいれたものを沈めて空気を抜いて口を閉じる
根菜類は薄くスライスする
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木菟
#天然洞窟ワインセラー#サバイバル#備蓄品
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