今月ファスティングしてみよう✨といいつエビチリかい!笑準備食2日くらいファスティング3日回復食2日くらい1週間かけてみようかな🍽️一時的なものじゃなくてしっかりと内側からカラダをつくってみたい😍だれか戦友になります?笑#自己紹介 #質問募集 #健康好きと繋がりたい