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たつや
#まだまだ落とす
前に投稿したことあるが、置き換えスムージーを始めて約1ヶ月半。
仕事のある平日の昼飯時で後は普通に食ってる！
今も普通に家で昼飯食った！
筋トレは日課としてやってるが、変化した部分はその置き換えスムージーだけ。
で、その成果は。。
1ヶ月半前から4kg減！！
まあまあ成果出てるよね？よね？笑
こうなったら学生時代までの体重目指そうかな笑
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えびね
えびねもいかれてた！！！
#個人情報流出
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makoto
勝手に住所、氏名、電話番号がばら撒かれていました。
同意なしで名簿化、配布。
他の人が役場に相談してもダメでした。
やめさせるにはどうすれば…
#個人情報流出
#個人情報漏洩
#情報流出
#松戸市平賀
#拡散希望
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withwind
(ﾉｼ 'ω')ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
#AIグラちゃん
#個人情報流出
#殺意が湧いた
522withwind
#AIグラちゃん
#個人情報流出
おっさん
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