#今日のランチ は #昼夕 と #母上 が #作ってくれた #ハヤシライス やったやかよ♪😁🍛 #ダイエット中だから 御飯は気持ち少な目で美味しく頂いたやかよ♪😁🍛デザートはアロエとナタデココ入りマンゴープリン🍮やったやかよ♪飲み物は昼は砂糖無しミルクコーヒーとヤクルト🧋♪夕方は麦茶やかよ♪😁
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