人気

taco
受傷後、3週間目に入りましたが、腕が上がらないまま、、、
腱板損傷。断裂ではないから今のところ手術はしなくていいらしいけど、腕上がるようになるのかな?
アームホルダー装着してるから、外すと肘の関節の痛みがあって、入浴中に曲げ伸ばしの動作はやってはいるけど。
手術した方が勝負は早いんだろうけど、仕事とか考えると悩むです。
髪洗うのも、お茶碗持つのもきちーです。
ただの愚痴でした😅
#エンジョイモトクロス
#低山トレイルランニング
#低山登山


taco
目標タイムにはまだまだでした。
明日は久しぶりのロードに出る予定は未定😁
#低山トレイルランニング
#1人低山登山部
#1人低山トレイルランニング部


関連検索ワード
