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ひかり
近々、音声ルームを開こうかと思っています。
みなさん、心理学の分野で聞きたいことなどはないでしょうか?
不安なことや、聞いてみたいことなどなど
コミュニケーションについての不安等もOKです。
私に出来ることは、なんでも答えます😊
#希望
#カウンセリング
#会話術
#HSP
#アドラー心理学
#うつ病 #
ひかり
私が最近特にそれを感じる単語があります。
今回は、そのことについて[にこやか]
みなさん『会話』や『対話』、『コミュニケーション』とは、一体なんでしょうか?
定義を、言えますか?
よく聞く「コミュ障」って、なんでしょう??
何をもって、あなたは相手を「コミュ障だ」と思いますか??
まず始めに、これには大きな枠が2つあると思ってください。それが
①発達障害を抱えている
②『会話をする』を履き違えている
ということ。
①については〝行間を読めない〟ということになります。
これは、相手の言ったことを字面だけで受け取る、という意味です[にこやか]
〝空気を読みすぎて言葉にできない〟や〝単純に経験と知識がない〟とは違うので、区別しなければいけません。
次に②について。
これは、経験の少ない方と人に認められたいと強く願う人に多く見られる特徴なのですが
『会話をする』とは、イコール『一方的に自分の話だけすること』ではないのです[冷や汗]
『会話をする』とは〝行間を読む〟こと。
つまり〝相手のしぐさ・声色・表情など、これら全ての相手の無言のシグナルを汲み取りながら話すこと〟
なのです[にこやか]
わかりやすく『無言でいる』 のは「コミュ障」かもしれませんが
逆に『多弁すぎる』のも「コミュ障だ」と言われることがありますよね。
それは、実はそんな仕組みが隠されていたのです。
行間を読む行為、みなさん忘れてしまうことはありませんか?
もちろん、私たちは完璧なロボットではありませんので、調子の悪い時があります。
ですが、だからといって相手の出すシグナルを、無視していいわけではありません[にこやか]
人と会話をする時に心がけると好かれることを、3点だけピックアップしてみましたので
「私ってどうも人と上手く会話できないなぁ」と思う人は、ぜひ参考にしてみてください[照れる]
[UFO1]相手の目を見る
▶︎これは「私はあなたの話を聞きたい」という無言のシグナルです
[UFO2]話題がひとつ終わったら、深呼吸をして相手に会話の主導権を一旦譲る
▶︎多弁になりがちな方は、息継ぎや深呼吸することを心がけましょう
[ロケット]話しながらも、相手のシグナルを確認する
▶︎これは慣れるまで難しいですが、やれると強いです
#希望
#カウンセリング
#会話術
おっしー
ゆっくりフェードアウトするのが吉かな
#雑談
#会話術

る̮̑る̮̑ん̮̑
自分の言葉が思い通り伝わっている?
今さらながら考えてみる[ほっとする]
相手にちゃんと理解して貰いたい[照れる]
あ、これ仕事ね…
#会話術

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