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なかちん♂
GRAVITY日記
14
232
takashi.A
魯山でランチしてバッグの修理をお願いしていた
Berlutiへ行った。
池袋パルコまで戻ってお気に入りのBAKUNEを
また1着買ったよ✨
#休日のランチ
#日本橋三越
#寿司
#Berluti
Fool for Your Loving '89
食欲の星
4105takashi.A
整骨院で治療後、大好きな越後屋で白焼き御膳、鰹たたき、刺し身三点盛りでランチして帰宅。
今、ディズニープラスに入会し観たかった真田広之の
「将軍」を観始めたよ🎸🎵
#整骨院
#休日のランチ
#鰻
#ディズニープラス
#将軍
Valley of the Kings
ひとり好きな星2697takashi.A
会いに行った💨
まだ全然咲いてなかったけど、今にも開花が始まりそうな、そんなエネルギーを感じた🌸✨
#良い休日
#休日のランチ
#料亭
#神社
#枝垂れ桜
Fallen Star
花の星983takashi.A
今朝のトレーニング🏋️♂️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×5回→100kg×1回→110kg×1回
①ベンチプレス
120kg×2回
110kg×5回
105kg×8回
100kg×10回
90kg×13回
80kg×15回
②スクワット
120kg×10回を5セット
③上腕三頭筋
122kg×10回を5セット
④背筋
126kg×10回を5セット
⑤レッグエクステンション
40kg×10回を5セット
⑥レッグカール
40kg×10回を5セット
総重量28.69トンだ。自宅にジムがあり、超人の僕だから可能な負荷だ。同世代なんかにはとても無理😏
ちびっ子の頃から馴染みのトンカツ屋さんでランチし
た❣️
Chat Gptに勧められたバスソルト買ったんだ✨
これからか弱い普通の人間の親父の面会に行って来るよ！
#筋トレ
#ウェイトトレーニング
#GRAVITY筋トレ部
#休日のランチ
#バスソルト
Speed of Light
workoutの星282
こはる
素敵な週末お過ごしですか？
ランチには少し遅いけど、シェパーズパイを食べました。#ランチ #休日のランチ
1879
みー
本当にうまいっ！！！
思い出として顔なし雪だるま☃️ww
お世話になりました(´▽`)ﾉ
明日からいつもの日常に戻ります🫠
#帰省終了 #休日のランチ #札幌 #雪だるま
109
にこ（niko）
結局一番自分好み[大笑い]
食べたら出かけよう〜
#休日のランチ
#笑って生きよう
1074
なっちゃん
今日もよろしくお願いします✧*｡
昨日のランチは
おむすびセットを食べました🍙
おむすびの具は鮭と明太子を、
ご飯は白米と茶飯をチョイス♡
ゆったりとした時間を過ごしてきました✧*｡
私のGWのお仕事はカレンダー通りなので
今日はお仕事頑張ります💪🏻 ̖́-
今月も仲良くしてくださったみなさん
ありがとうございました(*ˊᵕˋ*)
来月もよろしくお願いします✌︎(°͈ϖ°͈)ว
#休日のランチ
#おむすび
#プーさん も一緒に記念撮影🧸🍯ຼ ♡ຼ
くまのプーさんの星3668
K
#ラーメン #ランチ #休日のランチ
267
ゆりあんマハリーバ
朝はやくから
自治会役員のお仕事💦頑張りましたー
朝ごはん食べる暇もなく
洗濯干して電車に飛び乗り🚃
今日は
とんかつデートです[照れる]
髪も肌もバッチリ👌
[ほっとする][ほっとする][ほっとする]
行ってきまーす[投げキス]
352
anemone
お腹いっぱい😂
夜ご飯のこと考えれないー笑笑
#休日のランチ #今日の1枚 #食べることができる幸せ
51
さくら
トロトロのオムライス❤︎
#休日のランチ
243ゆりあんマハリーバ
自治会役員の仕事。
二日間やり遂げて
ご褒美メシはやっぱりアボカド🥑
[照れる][照れる][照れる]
いただきます。
すごい寒かったから冷えたー
おじいちゃんたちに飲み会さそわれたけど
睡眠不足だから断った💦
次は参加しないとな
ご飯食べたら少し眠ります。
642
のらうめ🐈⬛
お会計時の鍵、、
鍵？！🔑
#休日のランチ
139
笑猫〔えむねこ〕
#ココス でランチ
リフレッシュできた[泣き笑い]
また明日からがんばろう‼︎
#休日のランチ
837
🐊すんごぉいぴっぴ🐊
って言ってちょうだい✋🥺笑
3人で🐷36皿平らげました( ☉д⊙)
お昼に食べて未だに腹パンᕕ(ಥʖ̯ಥ)ᕗ
筋トレ再開します(*^^*)
#食べることができる幸せ #休日のランチ #再開
935
ちゃば
@#休日のランチ
530
しんじ
#音楽好きと繋がりたい #南インドカレー #強風 #休日のランチ #デタミネーションズLOVE
Under My Skin
2129ruby
本日は
美容院からのーネイル💅にいってきます。
ちょっと休憩😊
#休日のランチ
1028
もずくᕷ*.°♪̆̈🥂.
#町中華
#休日のランチ
#タスク
#初投稿
1527
ミク💊🌫️♾️🩵
最近休日も色々と忙しい日ばかりで、身体が休まらずしんどいです😵💦
527
つー🎀
#休日のランチ
726
NASA💫
#GRAVITY料理部
#ビビンバ丼
#休日のランチ
126
りりあ
#3連休
最近、ものすごく野菜をたくさん食べたくなり農園にあるレストランに行ってきました🚙
225
こっこ1111
息子達のリクエストでマックを
食べた☺️
モバイルオーダーで注文して
店で受け取り後、車の中で食べた😋
息子らはビッグマックのセット✨️
私は大好きなダブチセット💕
飲み物はチョコシェイク✨️
今、マックナゲット15個500円？
と安かったから即買い✨️
マックフルーリーと三角チョコパイも
買って食べた😋💕
美味しかった☺️
三角チョコパイ美味すぎてビックリ😆💕
息子らも喜んでくれてた☺️
#休日のランチ #マック #息子と
24新着
ローズ
サイゼリヤで腹ごしらえして
パスタ🍝&ピザ🍕ドリンクバー&チョコレートケーキ🍰&母パスタで¥1700安い笑
その後DAISO、でお買い物
西松屋でプレゼント🎁購入♡
最後に無重力のマッサージ器💆♀️で12分ゆりかごマッサージをしてからスーパーでお買い物してからお菓子🍘買って帰宅♡#休日のランチ
9ローズ
116
るでぃ
#パスタ 栃木にあるパスタ屋さん#休日のランチ
16
けんた
まぁー、たまにはデブ活も悪くない😝#ラーメン #うどん #デブ飯 #休日のランチ
23ローズ
ゴーゴーカレー！
唐揚げ明日のお弁当🍱に入れた
昨日はショッピングした🛍️#休日 #休日のランチ
3
かい ゆか
うなぎたべよ〜 と店にはいったけど
↑のメニューでコレに速攻変更した 🤭
やっぱ 🍤エビには勝てん🦐
6ローズ
#休日 #休日のランチ #パスタ #散歩
15
たこさんZ
知ってる。
俺には料理のセンスなんてない。
肝心の味は…🤢🤢🤢🤮🤮🤮
ベーコンしか味せえへんやん😂
何があかんかったんやろ…むず〜〜
#映えない料理 #手作りパスタ #GRAVITYおじさん部 #休日のランチ #無理
218
でーこんてーx３
朝から洗車と
家周りの片付け。
実は来週末から
自宅の外壁塗装が始まるので
がんばって作った手作りガレージの
撤去作業やってるのー(T ^ T)
でも
バラす方が簡単なので
あっという間に終わった。笑
てことで
おつかれカンパーイ*\(^o^)/*
#ビール
#餃子
#ウインナー
415
うめごましお
#息子氏 #不在#ひとりご飯 #休日のランチ
10でーこんてーx３
みんなが用事から帰ってきたので
気になってたお店へ。
週末はメッチャ行列してて
2時ぐらいなら空いてるだろうと
行ってみたら、材料が無くて
ギリギリ最後のお客さんでした。笑
昭和からあるお店だから
すべてがレトロ感満載でしたが
ついに待ち焦がれた料理が到着！！
おぉ。これが噂の料理か！！
優しい味付けやな。笑
ビールすすまんわ。笑
でも家族揃って食べた料理は
忘れないでしょう。
ごちそうさまー♪
#ホルモンうどん
#ビール
#色紙も沢山あった
612でーこんてーx３
#家呑み
予定が少し変わりまして
饅頭買って
帰ってきましたー！
とりあえず呑みまーす♪
カンパーイー*\(^o^)/*
#コンビニ
#セール してた♪
#久しぶりに食べて美味しい
412
U.K.
#神戸
#詳細は秘密
#のんびりと
#おひとりさま天国
#休日のランチ
21
なな🍊
美味しかった〜
#休日のランチ #高校生
17
菜々 🐇♡
炙りサーモンアボカドいくら丼って好きな物しか入ってなくて最高だった(*｀ω´)b
ヘルシーだね、お魚美味しい💕︎
#休日のランチ #おいしゅうございました
15
さりー
昔ながらのオムライスでした🍅🥚
さて薬局行って断捨離しましょ😎
#休日のランチ
25
る̮̑る̮̑ん̮̑
本日遅めランチは蒸籠蒸しご飯
#休日のランチ
221
変なオジサン
本日はお仕事休みです
久々に吉野家に来ております
牛すき鍋膳 税込877円
流石吉野家…良い感じで美味しいです[笑う]
怪我なく良い日になりますように🍀
#休日のランチ
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Helco
エビ🦐とアボカド🥑って、大好きな組み合わせ❣️【創作オムライス】のカテゴリー入ってるから、盛り付けも凝ってますね。
#オムライス
#ふわとろオムライス
#ポムの樹
#ランチ
#休日のランチ
6
ちま
#GRAVITY初心者
#休日のランチ
13
りう
並んでるだけあって美味しい！
運転で行かなければアルコールも飲めてもっと幸福度が満たされたと思うと少し悔しい、、、。
明日からまた平日
やだなぁ、、、w
#ダヴェルナハンバーグ #休日のランチ #いいねでこちゃ #明日から平日 #頑張れない
5ローズ
211takashi.A
で爆食🍽️💕
和牛のステーキ、ハンバーグ…実に美味い❣️
今は愛器を弾きながらノンビリしてる🎸✨
#休日のランチ
#GRAVITY飯テロ部
#おすすめの料理屋
#炭火焼き
#エレキギター
スティル・オブ・ザ・ナイト (ライヴ・イン・トーキョー/1993)
グルメの星1085
ある
#休日のランチ
グルメの星550 もっとみる 
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