朝からはぁはぁと吐息が漏れて違う格好でも意識をしながら軽く発汗もしつつ苦しいのに気持ちいい筋トレ！最高！💪✨腕立て、違う筋肉にもとパターン変えてしてみたプランク(((:3 )))ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ も横腹負荷かけたり左右に揺れたりII IIスクワットはちゃんと動いてるところ確認したお月様見つけたよ✋🌝ﾔｧｯコーヒー２杯目☕️飲みつつ朝日向ぼっこしながら#6分の読書でストレスは70パーセント減少する を ☕️📖乀(:3 ヽ)_おはよう🌞🙋♂️#昼の月 #朝日向ぼっこ 日が暑い #筋トレ #今日は家にこもって仕事する
おはようGRAVITY
