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とも
今朝も順調に早朝ウォーキング＆ジョギング行ってきましたよ～[ほっとする]
だんだん朝やけまでも遅くなってきてて、ちょっと寂しい朝になりつつありますが、これもまた季節の移ろいなのでそれを楽しみましょう[大笑い]
少しずつ朝晩の冷え込みや日中の寒さが厳しくなってきてますので、風邪などひかないように体調管理に気をつけて週末を楽しみましょ[ウインク]
金曜日、今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ #マジックアワー
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とも
久々の早朝ウォーキング＆ジョギング行ってきましたよ～[ほっとする]
今朝からリスタートって感じでこの冬も朝活頑張りますよ～[大笑い]
本当に久しぶりにやると楽しさ倍増で、新鮮な気持ちで朝活出来ました[照れる]
段々と寒さが強くなってきて、日中も太陽が恋しくなってきましたね～[穏やか]風邪などひかないように体調管理に気を配りながら今年も乗りきりましょう[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
12258とも
今朝も早朝ウォーキング＆ジョギング行ってきました[ほっとする]だんだん夜の時間が長くなり、気温も下がってきてますが、そんな中でも楽しみを見つけながら続けていきますよ～[照れる]
今夜は、皆既月食＆惑星食という天体イベントがありますので、肉眼で皆既月食(19:15くらいから20:45くらいまで)を、そして双眼鏡などで天王星食(月の影)を観たいとこですね～[大笑い]442年ぶりの天体ショーだそうですよ[ウインク]
天体観測の時も暖かくして楽しみましょう[穏やか]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
4242とも
今朝も順調に早朝ウォーキング＆ジョギング行ってきました～[ほっとする]関東はここのところずっと晴れてて嬉しいんですが...空気の乾燥が気になるとこですね～[冷や汗]最近の流行病とインフルエンザが今回はダブルでくるぞ～[びっくり]って言う人もいたりいなかったり...とりあえず基礎代謝上げて、基礎体力回復させて、バランスよく食事して、お風呂で暖まって、しっかり睡眠とれば良いのかな？[大笑い]っていつも通りの生活だね～[照れる]
ってことで...金金金金金曜日～🎶
楽しい週末を考えながら...
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
4235とも
今朝は、早朝ウォーキング＆ジョギング行ってきましたよ～[ほっとする]さすがに11月下旬になるとスタート時は、暗く人も少なくなりましたね～[穏やか]でも帰宅時に朝やけが見れるのでこれはこれで早起きは三文の徳ってやつですかね～[大笑い]
日に日に寒さが厳しくなってきてますので、風邪などひかず良い年末年始を迎える準備をしていきましょう[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
220とも
今朝は、早朝ウォーキング＆ジョギング行ってきましたよ[ほっとする]ジムの翌日って筋肉痛がなかなか治まらなくて起きることが辛かったりするんですが…今朝はあまりなく平日より少しゆっくりの起床(とは言っても5時起きなんですよね～)から少しまったりのウォーキングでしたよ～[照れる]
今日は、少し寒さが緩むみたいですが、それでもこの前までの暖かさはもう感じられないと思いますので、暖かくしてお出かけくださいね～[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
213とも
今朝も早朝ウォーキング＆ジョギング行ってきました～[ほっとする]昨夜から少し気温高めで、動きやすい気温でしたが、やはり日の出前には気温も下がり、少し気を引きしめて年末を過ごしたいとあらためて思いました[照れる]
昨日は、日中結構暖かく動くと汗ばむ陽気でしたが、今日は、若干下がるみたいな予報ですので、アウターで調整できるようにした方が良いかもですね～[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ #コスモス
2205とも
今朝は、湿度高くそれでも東の空は晴れ間があった中、早朝ウォーキング&ジョギングに行ってきました[ほっとする]ジョギングはほんの少しだけ試しにやってみて問題なさそうなら明日からスタートですね～[照れる]
最初に書いた通り湿度高く、気温も最近の早朝の気温より高かったのでこれから雨確定なのかな～[冷や汗]って思いつつの朝活となりました[目が回る]
夕方以降少しずつ涼しくなって欲しいとこですが、自然のことですからなかなか思う通りにならないものですよね～[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ #今日の朝日
199とも
今朝も順調に早朝ウォーキング＆ジョギングに行ってきましたよ～[ほっとする]
やっぱり朝はこれですよね～[照れる]少しの眠気に清々しいひんやりとした空気、目覚めていく街並み…秋と春に味わえる早朝の楽しみですね～[穏やか]
まだまだ日中は気温が上がってますので、朝晩との寒暖差が体調を崩しやすくさせます。風邪などひかないように気をつけましょうね～[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ #今日の朝日
2197とも
11月3日文化の日ですね～[ほっとする]今朝も早朝ウォーキング＆ジョギングに行ってきましたよ～[照れる]開始が少し遅くなりましたが、祝日なのでのんびりと秋の早朝を楽しみながら帰ってきました[大笑い]
今月は、あと1回祝日があるのでお休みをしっかり利用して体調を整えていこうと思います[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
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とも
今朝は早朝ウォーキング＆ジョギングに行ってきました[ほっとする]昨日は週一ジムの日だったので早朝ウォーキング＆ジョギングはなしでしたが…やっぱり早朝の運動は、寒くても気持ちが前を向かせますね～[穏やか]
相変わらず朝の冷え込みがまだまだ厳しいですので、お出かけの際は温かくしてくださいね～[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
2102とも
今朝はメッチャ寒すぎて起きたら6時半過ぎで早朝ウォーキング＆ジョギングには行けませんでした…[大泣き]
それにしても昨日の夕方からこちらは風がひどくて雪が舞っても飛ばされたのか、目が覚めたら通常の道路状況でしたよ～[ほっとする]
今回の寒気が異常に寒いのは結構ツラいですが…風も強いと雲も吹き飛ばして気持ちよく晴れてくれることがちょっと嬉しいですね[大笑い]
水曜日、週の中日の今日も良い一日になりますように🍀
#今日の朝やけ #今朝の地球影とビーナスベルト
75とも
早朝ウォーキング＆ジョギングをしない朝ってまったりしてて頭がシャキッとしないですね～[ほっとする]それも今日まで～[大笑い]明日はジム、明後日からは再開しますよ～[照れる]
何だか今日も明日も日中の気温が上がるみたいな予報になってますが、朝晩の冷え方はそんなに変わらずなので脱着し易いアウターで体温調節して気をつけましょうね～[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#今日の朝やけ #今日の朝日
94とも
来週から早朝ウォーキング＆ジョギングは再開しようと思ってます[ほっとする]それまでは少し休息[穏やか]
昨年の色んな疲れが年明けと同時に少し気が緩んで色んな形で現れたんじゃないかと思い、今週はいっその事のんびり朝を過ごそうと思います[照れる]飛躍のための助走って訳では無いですが…必要なことのような気がしたのでね～[ウインク]
さて、週末にかけて少しずつ日中が暖かくなるとの予報ですが、朝晩は結構冷えそうなので寒暖差で体調を崩さないように、お互い気をつけましょう[大笑い]
今日も良い一日になりますように🍀
#今日の朝やけ
81とも
12月29日(木)の朝ですね～[穏やか]
今朝も早朝ウォーキング＆ジョギングに行ってきましたよ～[ほっとする]朝の冷え込みが結構キツく感じてますが初日の出までは頑張って日の出の写真を撮っていこうかと思います[照れる]
年末年始休暇に入った方も年末年始も変わらず働かれる方も体調を崩さないようにしっかり暖かくして一日をお過ごしくださいね～[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
107とも
今朝も早朝ウォーキング＆ジョギングに行ってきましたよ～[ほっとする]5時代はまだまだ夜って感じの暗さで星空も見えてますが…写真だとわからず[大泣き]って感じになりますね[照れる]
今日も寒い一日が続きますので、暖かくして年末年始を迎えましょう[大笑い]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #まだ暗い朝 #地球影とヴィーナスベルト #今日の朝やけ
87とも
ジングルベ～ル🎶ジングルベ～ル🎶
ってことでクリスマスイブの土曜日ですよ～[ほっとする]
まぁ～変わらず午前中ジム行って、お昼くらいに帰宅して午後は買い物行って夕方から娘ちゃんとクリスマスの食事をこれまた自宅でね～[大笑い]
少し穏やかな天気になるとは言っても、寒気がきてて、気温も低めなので風邪などに注意しながら楽しいクリスマス過ごしましょう[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#今日の朝やけ #地球影とヴィーナスベルト
67とも
風強い千葉ですが、日中も天気は良いみたいなので、昼間の太陽も撮影できたらいいな～[ウインク]
#今日の朝やけ #地球影とヴィーナスベルト #今日の朝日
781とも
今朝はちょっと遅い早朝ウォーキング＆ジョギングでした～[ほっとする]年末になり、ふと気がついたんです…ここ二月ほど有休なるものを取得してないことに…ガ━l||l(０Δ０)l||l━ン…ってことで、本日有休のため、遅めにスタートして朝やけを堪能しつつ帰宅しましたよ～[大笑い]
気がつくと、今週末がクリスマス、来週末は年末…そして再来週は2023年が明けますね～[照れる]光陰矢の如しとはよく言ったものだと先人の言葉に感動しつつ、2022年を振り返ると公私共に色んなことがありすぎてよく心身ともに燃え尽きなかったな～[冷や汗]って思います。
皆さんはどんな2022年でしたか？
今日は、のんびりしながらあらためて今年を振り返ってみようかと思います[ウインク]
水曜日、週の中日ですが、今日も良い一日になりますように🍀
#朝活 #今日の朝やけ
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