体重計に乗ってみたら大変な事になっていて、ずっとヤバいと思いながら何もせず、、、○○をしよう、と思っては、思うだけで…でも今、その場足踏み20分くらい頑張った！すでに筋肉が久々動いた！って言ってる感じがする[冷や汗]心臓バクバクして疲れたー[目が回る]#身体が重い#今日から必ず #ほんとに #明日も頑張る
