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❄︎わた雪❄︎

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おはようございます🎄

新しい1週間が始まるようです
ほいで
新しい1ヶ月も始まります

はやいような 
まだまだあるような31日間

できるだけ冷静に深呼吸忘れず
その日、その日を
たいせつに暮らしたい

皆さまにとって
優しき日々が多くありますように☆

今週も今月もよろしくお願いします🍎
スンスン♡
#1日ひとつありがとう日記
#今日から12月
曲:どんなときも。 by:#槇原敬之 さん
↑師走に脳内で流れる癒し曲🎧
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どんなときも。

槇原敬之

やんわり休息日記の星やんわり休息日記の星
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アメジスト

アメジスト

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
快晴の朝を迎えています
12月らしく朝は冷え込んでいます
月初めなのでカレンダーの写真をあげます
今月のカレンダーは、ニュージーランドの満天の星空🌌と花の共演です
ミルキーウェイは生で見たことないんですよね
見ることができたら美しいんでしょうね
12月は月曜日から始まるので区切りがいい感じがします
今週は五連勤です
頑張りましょう💪
#今日から12月
#カレンダー
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moi

moi

#おはようGRAVITY
#今日から12月


いよいよ今年もカウントダウン...!!![びっくり][びっくり][びっくり]

1日が月曜日って、 なんかスタート良くて
わたしは好き


昨日
初めて 美容鍼 ってやつ 行ってきました[星2]

顔や頭皮のツボに鍼 やってもらうの


行かれたら ちょっと定期的に行ってみようかと


こめかみのところ やってもらったら
なかなかの刺激痛...!

あと、
歯の食いしばりがひどい と言われました🥲

ストレス、らしい?


[疑っている]


こういうところにストレス溜まって出てくるのねん..


なかなかの体験でした[星2][星]



彼さんとは…12月 予定がほとんど合わないことがわかりまして...

[大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]


ゆっくりデートは残念ながら難しそ😢

去年がどれだけ時間に恵まれていたのか
思い知らされた



密かに 温泉を一泊 デート候補日に押さえていたのだけど、

伝えることなく今回はキャンセルしました[ほほえむ]



またの機会だね  [照れる][ハート][照れる]



あーーー 温泉行きたいぃぃぃーーー

年内はスーパー銭湯で 我慢かな [ほっとする]



今週最初の一曲
なーんか 耳に残った ホワイトスネイク 笑

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Is This Love

ホワイトスネイク

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A★K★I

A★K★I

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
今日から12月…今年も残り1ヶ月を切りましたね😌
インフルエンザも流行り始めていて気温差もあって体調を崩しやすい時期です💦🥺
うがい、手洗い、ストレッチ等して気を付けて過ごしていきましょう💪
#今日から12月 #ひとりごとのようなもの
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🍀ponate🐾

🍀ponate🐾

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
°*❅·̩͙꒰ঌおはようございます໒꒱·̩͙⋆.*・゚𝘔𝘰𝘯𝘥𝘢𝘺🧤🧣

今日から12月🗓
今年もいよいよ残すところ1ヶ月となりました。
体調等崩しませんようにお気をつけください!

土曜日の太鼓🥁は📱を家に🏠忘れて
写真撮れなかった。
でも縁があってカメラマンさんに練習風景等を撮ってもらいました。
꒰ঌ( ⸝⸝⸝ ̳ ̫ ̳ ⸝⸝⸝)໒꒱いつも撮る側だし
📱で撮ってしまうので目の前で📷向けられると
恥ずかしいね。
午後は姉さんの在宅ワークを見ながら
家事をしました。
日曜日はバリアフリービクスがありましたが
私はお休みしました。
事務キチで色鉛筆を買い
お昼ご飯をスシロー(別投稿)で食べて
新しくできた公園に🚶‍♀️10分

公園で休憩、軽く体を動かして帰宅👟の
はずが…コロナでお弁当🍱屋になった
お店がカフェ☕✧になってるーで寄り道
大分歩いてお腹も楽になり休憩していくことに

運動不足が少しは解消されたのかな〜?
飲食し過ぎだよなぁ〜やっぱり💦
師走の忙しさを乗り切るパワーにしよう❤︎

元気チャージ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶して
自分ペース大切に
笑顔😊と大笑い😂と体温調節出来るもの‼️

今日も安心安全で(ღ*ˇ ︶ ˇ*)。o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡な
1日になりますように𓍯𓇠 𓂃𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂅 𓈒𓏸 𓍯 𓈒 𓏸 𓐍 𓇢𓆸 𓂊𓂃𓂂𝑮𝑶𝑶𝑫 𝑳𝑼𝑪𝑲(*•̀ᴗ•́*)👍🫖☕️👩🏻‍❤️‍👩🏻☘️

#私は私のままで生きることにした
#師走
#今日から12月
#仲良くしてくれてありがとう



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y0510

y0510

今日も一日、笑顔でハッピーに[照れる]

#笑顔でハッピーに
#プルメリア
#今日から12月
#師走
#やんな
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KURIKO∞

KURIKO∞

出かけてきた[にこやか]
良いお天気であったかかったね。

#風邪 #みんなも気をつけて #今日から12月
#明日からまた頑張る #明日から本気出す

土曜日の仕事はめっっっちゃ忙しくて
スタッフ全員真っ青になり、
声も出ないほどでした。

2024年も最終月ですが、

体調を整えて、心を整えて
リフレッシュしながら、
良い人と良い食べ物と、良い環境に
恵まれますように。

*・゜゚・*:.。..。.:*・' .。.:*・゜゚・*

風邪は治ってきたけど、お腹が痛い🌀ので、
忙しいとはいえ無理は出来なさそう。

仕事頑張る←→無理しない
最近仕事の程度が分からない

ベストな働き方って、何!🔥
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