しばらく控えてた筋トレを本日解禁しま……🦓シマウマ…なんてくだらない投稿wほんとすいません総武線。お付き合いいただきサンキューレスキューエラ呼吸。お後がよろしいヨウジヤマモト。ってなことで筋トレします☺️#筋トレ #人生で筋トレに目覚める時間は5年らしい #学生時代に運動してない方が大人で目覚めるらしい5年間のみ