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ayami ⑅⃛

ayami ⑅⃛

土曜日に3ヶ月に1回の病院に
行ってきました

久しぶりに外出したから
どっと疲れがあって、お昼食べて
大好きなSMAP見て元気もらいました(*´ `*)[ハート]

頑張れて良かった、、😭
やっぱり、人と会うと緊張する




#病院 #久しぶりの外出
#ひとりごとのようなもの
#SMAP大好き #中居くんの笑顔大好き
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むう

むう

〇年振りに散歩をしてきた
日焼けもしないレベルで帰ってきて
それでも満足してしまった
がっつりウォーキングじゃなくて
日向ぼっこくらいが丁度いい

#久しぶりの外出
#太陽光は裏切らん
#ビタミンD生成中
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むう

むう

スマホ触りたすぎて
寝ぼけながらスマホ触ってる
昨日はカラオケ5時間と岩盤浴3時間して
身体がぐったりだけどなんかととのった
ストレス発散には体力は必須なのか

#久しぶりの外出
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✼みるくゆ✼

✼みるくゆ✼

娘と久しぶりに休日デート&新学期に向けて必要なものの買い出し[ハート]
と思ったら何も決まらなくて休憩中…[目が開いている]
まだ1時間しかたってないよ?
さてどうしようか[冷や汗]
#休日の過ごし方
#娘とデート
#久しぶりの外出
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ねこ

ねこ

半年ちょっとぶりにお出かけしたんです。
ショッピングモールのトイレで撮ってみました。
コロナ早くなくならないかな。
#ファッション
#適当
#久しぶりの外出
#仕事です
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