パーソナルピラティス(週イチ)に通い初めて半年腰痛もましになったし姿勢が良くなって二の腕スッキリしたし行った日は気分良く仕事も遊びも楽しめる🙏下半身痩せを実感出来るまで頑張りたいっ🙌🙌#ピラティス #下半身痩せ #習い事 #独り言