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Tanaco🐯⛄️
鯛のおぼろ昆布〆、きのこと牛肉のすき煮、小松菜のお浸し、冬瓜と山菜汁
#おうちごはん
#一汁三菜
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY料理部



まどんなむぅあ𓆡
#写真好きな人と繋がりたい
#高知市
#一汁三菜
#田舎暮らし
今日は、一汁三菜でご飯を食べてから路面電車で帰りました[キラッ][星]



発芽玄米
子どもは油揚げを切ったり餃子の皮を包んだり
○山盛り餃子
○レンコンチップス
○オクラのごま和え
○きのこのマリネ(つくおき)
○コールスローサラダ
○カブと油揚げのお味噌汁
○りんご
#夕飯 #献立 #一汁三菜 #一汁五菜

発芽玄米
今日は一段と子ども達のママ!ママ!ママ!ママ!が激しくて大変な一日だったけど
旦那が仕事帰りに花束買ってきてくれたから嬉しかった[照れる]
○豚天
○ガーリックシュリンプ
○イカと里芋の煮物
○豆腐とワカメの味噌汁
○大根サラダ
○りんご
#夕飯 #献立 #一汁三菜 #一汁五菜

発芽玄米
こつこつレパートリーを増やしております
○鶏大根
○塩鮭
○ごぼうと大豆の甘辛
○なめことえのきの味噌汁
○マカロニサラダ
○りんご
#夕飯 #献立 #一汁三菜 #一汁五菜


あー🍓のあと
・ブリの壺ニラ醤油麹焼き
・ナスとトマトのサラダ(玉ねぎ生姜麹)
・ネギナムル(玉ねぎ生姜麹)
・豆腐とワカメの味噌汁
・雑穀ごはん
副菜にも玉ねぎ生姜麹をひとさじ。
じんわり広がるやさしい旨みと香りに、
ほっとする夜。
発酵の力で、身体も整えるごはん時間🌿
#発酵ごはん #玉ねぎ生姜麹 #一汁三菜 #丁寧な暮らし #麹のある暮らし

りんご星人🍏
理想の朝ごはん作りました。
#おはようございます
#理想の朝ごはん
#朝食 #ご飯 #一汁三菜

恒星
850円+550円
しめて1400円。
この店は肴を定食化できる。
定食にすると
一汁三菜にしてくれる
これだけしっかりした
定食に鮮度抜群の魚なら
満足できる。
秋刀魚刺しも
素晴らしい鮮度でした。
880円
#一汁三菜
#魚
#和食






けい
銀鱈最強焼きと浅漬け、卵焼き
お味噌汁、穀物米となります
#小さな幸せ #おうちごはん #食べることができる幸せ #一汁三菜 #おはようございます

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C
オクラのおひたし
ミニトマトと大葉とミョウガのポン酢和え
わかめ味噌汁
白米
これは個人的に完璧な一汁三菜!
#自炊 #料理 #夕食 #和食 #一汁三菜


Patch
#一汁三菜

Time Won't Wait

いがらししんや
一汁 とろけるチーズポタージュ
一菜 ブロッコリーのちくわあんかけ
ニ菜 じゃがいものチーズガレット
三菜 ちくわ豆腐ハンバーグ
〆 生姜焼き丼
#料理
#一汁三菜
#主夫





あおりんご𓆟𖡼܀
〜今夜のお品書き〜
*卵とトマトの中華スープ
*焼き塩サバ
*里芋のおろしわさび醤油
*麻婆茄子
*玄米ご飯
こんばんは
グラ友さんおすすめの
里芋の食し方
煮っ転がしか豚汁か
でしたが、これは…美味
合いますね✨
スマホ変えて
写真が楽しく
目的地に辿り着くまで
めっちゃ時間
かかるようになりました
いやいや手のかかる子🤭笑
オリオン座流星群らしいですね
うずうずしますね♪
今日もお疲れさまでした🍏✨✨
#おうちごはん
#心を満たすグルメ
#GRAVITY料理部
#おいたん5歳
#一汁三菜

Everywhere You Look (The Fuller House Theme)
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