今日は軽めに胸トレ。＋有酸素25分ベンチの停滞を打破すべく1ヶ月で7kg増量。鏡に映るお腹を見てそろそろ絞るべきか、もう少し増量するか…誰かアドバイス下さい！！#GRAVITY筋トレ部 #ジム帰り #ワールドプラスジム
