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えま
6:30に朝トレ始めた時はまだ薄暗くて今日雨？と思うほどの暗さやったけど、朝トレ終わったらちゃんと朝になってた🙂↕️
みんな冬になると朝早起きしずらくなるよね。
私は12月は朝トレルーム頑張るつもりだから、頑張って起きれた日はいつでも待ってるよ🙌🏻
#朝トレ #早起き #リングフィット #朝の空
空好きの星
47
よよよ♂
そして筋肉痛になった...._(┐「ε:)_
#ダイエット #リングフィット
81
まる
フィットボクシング楽しい！シンプルな動作でも結構効いてるって、思うことが増えてきた[穏やか]ミス無くしたいーー。
だがしかし、浮腫んでるせいか体重が増えた。
くそーーって思いながらもそこまでショックじゃない。ダラダラしたいけど運動した自分偉いぜ[ほっとする]
ダッキングコンビ1.2、ストレートコンビ1、メランコリックの曲でボクシング。
めっちゃ滝のような汗が出るー。
#リングフィット
ダイエットの星23
リア*
リングフィットしたら
痩せそうなので頑張る💪
とりあえず増やした体重は減らそう。
責任持って😆
#リングフィット
23
恒星
汗ダラダラ。すげ〜運動量
#NintendoSwitch #リングフィットアドベンチャー #リングフィット
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新着
椿
変動まあまあ激しいけど、少しずつ右肩下がりになってきたような、、？
#GRAVITYリングフィット部
#リングフィット
#ダイエット記録
#体重測定
22椿
2日目。
遅い時間だったから静かにできるものだけ。
それだけでも運動不足の身体にはめっちゃ効く😂
#GRAVITYリングフィット部
#リングフィット
#ゆる筋トレ
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