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ゆうのすけ
健康診断の終わったオッサンの消費行動。
大学生かよ…。
#リバウンド王
#薄皮シリーズが好き
#菓子パンは毒
#カレーせんべいはレギュラーサイズに限る
#体重は去年と変わらず
4
20
ゆうっぺ
（ここ2週間くらい気分落ちすぎて職場休憩時間の昼ごはんしか食べてなくて5kgくらい痩せてた😂すぐ埋もれるだろうけど鎖骨さんおかえりなさい😂）
リップサービスなのはわかってても職場の後輩さんが何人か心配してくれたの、嬉しかった…よ…( ˇωˇ ).;:…( ˇωˇ...:.;::..( ˇ;::: .:.;: ｻﾗｻﾗ..
#リバウンド王
Girls onlyの星
AKA🌖
おはようGRAVITY残暑で溶けそう🫠
真理を突いている気が(￣▽￣)
なぜかというと...木曜日、久々にランしたわけですが〜
ゆっくり（心理面では）走ったのに昨日アチコチ筋肉痛になってるからです。
腹直筋、腹斜筋、僧帽筋、大腿、、、ランとあまり関係なさそうな部位がまだ痛い...苦笑
継続は大事ですね。。。🤔
#ランニング
#継続は力なり
#サボり魔
#リバウンド王
なにはともあれ、早起きは三文の徳（？）
いや、、、三文より配当金・分配金がイイです 笑笑
よい一日を☀️
🖐️
ランニング7
コーチY
#バスケ #180センチ #90キロ #リバウンド王 #ダイエット
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