去年の秋に四十肩？(もしかしたら靭帯一部裂傷の可能性)になってから、動かせる範囲でラジオ体操毎朝してるんだけど、ラジオ体操が第3まであるのその時初めて知ったよ😳第3、初めてやった時どういう風に動くのか全く分からないから新鮮で楽しかったし、｢手の運動｣の時、不格好な阿波踊りみたいになって一人で笑いが止まらなかったから、楽しい事ないなーって人は1度やってみて欲しい笑#ラジオ体操第3
