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水金地火木土天海
奥さんの入院、母親の逝去。。。
食欲もないし寝られてる感じもしない。
こんなメンタルブレイクきついのに、事故まで起こしてしまった。幸い怪我なくて車も自走できる。けどボンネットが歪んでしまった。。
すぐにでも直したいけど、お金が無い。。
この先生きていけるかな。
#ひとりごとのようなもの
#傷心中
#メンタルブレイク
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カカポ＆山本バナナP
考える自分が嫌い
ラジオでも聴くか📻
#メンタルブレイク
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うさぎ1号
時々、明日の朝、もう目が覚めなければ
いいのになぁ、と思ってしまう。
明日が仕事でもお休みでも
6時半にニャンコに
叩き起こされますけどね[冷や汗]
案外、ウチのニャンコが
1番わたしのことわかってるのかもしれない。
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りょーすけ
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さむ
#初投稿 #ひとりごとのようなもの
#誰かと繋がりたい
今日初めて鍼灸へ行ってみた。
自分の身体を整えるにはいいと思って。
何かを吸収できるのは好きだ。
知らないことを知れるのは好きだ。
だから今日も自分を知れたからいい一日だったと思う。
鍼治療って
患者の舌と脈を測って体の状態を見るそうだ。
もちろんそれだけではないけど。
先生は言った。
「おかしいと思った。身体の悪さと舌が比例してないから。どんどん不調が見えてきてる。めずらしいね。」
最初の舌は綺麗だった、でも施術したら悪いところが見えてきた。
これは最近の私と一緒かも知れないと思った。
最初は明るく楽しく元気な感じ…だったと思う
（私のモットーはどんなことでも楽しく、なんでも経験、最初からできないは言わないようにするだから）
でも最近だんだんそれが出来なくなって
仕事でくるしくなって周りが見えなくて
自分だけが頑張ってるんじゃないかって思えてきちゃって
そうじゃないそうじゃない
と思いつつも、ただ、誰かに
大丈夫？って
あなたは頑張ってるよって
言ってほしかったんです。
勝手に休んだりする同僚
文句や上から目線的な発言をするアルバイト
意味わからない行動や態度をとる上司
納得できないことのが多くて
ご指摘ありがとうございますしか言わない上司に
そう言うことではなくてっと伝えても伝わらない
私がおかしいのかと
こんなふうに考える私がいけないのか…
変えられるのは自分だけ
他人は変えられない
これを知っているのに
まだ認めなくない自分がいる
おんなじ給料、おんなじ立場なのに
腰が痛いから、病み上がりだからって
休んだやつの代わりにやらなきゃいけないんだ
減給されてたりするらしいから
そんなこと考えるのが無駄なのかもしれないが苦しいんです
どうして肝心な時いなくてスタッフやお客様にたいして爆弾発言的な言葉を落としていく上司のことを私がリーダーとはなんぞやを伝えねばならないのだろう
私だって少しだけど学んできた、勉強もした。
なのになぜ、上司に伝えているんだろう
逆に教えて欲しかった
ああ…
毒が溜まってるのだ私自身に。
今は病んでも良いんだよ
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むらびと( ᐛ )
最近自分の価値が見いだせない
歌い手してても推しでいてくれる人なんかおるんかな
ガチでしんどい#歌い手 #メンタルブレイク
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新着
よー
俺は、今精神的に病んでます...😅
皆さんお気をつけて!!
#メンタルヘルス #メンタルブレイク #今年もあと2ヶ月 #BeReal #限界大学生
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まるるく
普段旦那に15000円渡してる
何かあればちゃんと言ってね。て一悶着あったから約束した。
今回間違えて信号無視で反則金？それで二万はとぶのよ、
それにそれまで粉ミルク買ってきてくれたりタバコしたりしてるから絶対足らないから
今日出かけるって言うから諭吉を渡したの。
あ、それ含めて払ったみたいです。
それなのにまだ諭吉あるよー。
は？旦那には財布預けてねーぞ?なんで？
それで子供も落ち着いたら欲しいねなんて言うの?あ？？もしどうしようもなくおろさなきゃな時は言えよって約束したの。
それでこっちはモヤモヤして悲しくなって。
そしたら何が言いたいの?て。
何でそんなにあるの?合わなくね?
そしたらまだあるから平気だよ。
(だから何でだよ)
今やっと言ったのは初節句で義父からガソリン代をもらったらしい。
何だよテメェ。ほんと。言わないとわからないし
前科があるからそう簡単にそっか！ごめんね😊なんて出来ないのよ[怪しむ]
なんなら銀行に行くのでさえ辛い。
今でも体が重たくなるんだ。
呼吸も辛くなる。今もこんな気持ちしてるのによくも、
何が言いたいの?何がしたいの?もう疑ってるよね、何もやましいことしてないから。
だよ。
嫌になる。
何でこっちが辛くなってるかわからねぇのかよ。
よくわからねぇわ本当に。
あたしの頭が変なの?心が小さい?これがメンヘラなの?
嫌な思いしたらこうもなると思うんだが。
ましてや、娘産まれて早々金問題だよ?頭抱えるに決まってんじゃんよ
後不思議なのが、何で初節句で今度義母からお祝い金貰うらしいんだけど、なんで？そういうもの？？ありがたいけど何故?今度は誕生日でもらえるわけ?七五三のたびにってこと？新しい…
#夫婦#金#情緒不安定#悩み#メンタルブレイク
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Nora
珍しくやけ食いしちゃった。
言動伴ってない口だけ達者な人と別れた事は正解だったと思ってる…。
次は職場か…。
当たり前に次の日も出勤してくると思ってたら大間違い…[怪しむ]
慣れてきた仕事だが、私が居なくても違う人（先に居たバイト）が居るからすぐ終わっちゃうとか…嫌味ったらしいことを一々言ってくる人ばかりで…
居なくても良いなら辞めますけど？
人手不足なのに、良いんですね！？
定年で数人居なくなるのに…
来年は新しい職場かなぁ？
#ひとりごとのようなもの
#メンタルブレイク
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ゆめ
#メンタルブレイク #メンブレ #うつ病
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