幸せになるうえで心の姿勢は非常に重要である心の姿勢によって物の見方が大きく変わるし対応の仕方も変わる人生のルールを受け入れれば苦しみは減る人生は笑いと涙光と影でできている悪い出来事が起こってもそれに対する物の見方を変えることによって受け入れなければならない自分の身に起こることはすべて試練であると同時に機会でもあるたとえ最悪の状況でもプラス面を見ようどんなに悪い出来事の中にもよいことが隠されているとはいえ それを発見するには時間がかかるかもしれない大切なのは人生で何が起こるかではなく自分がそれにどう対応するかが人生をつくりあげるのだ人生は一連の幸せな瞬間と悲しい瞬間で成り立っているがそれぞれの瞬間を最大限に生かすかどうかはあなた次第であるたとえば 失業したときそれをきっかけに新しい扉を開くかどうかあるいは離婚したあとにいつまでも不幸な思いを引きずって生きるのか逆に新しいパートナーとの出会いを求めるか…"人生がレモンを投げつけたら それに砂糖を混ぜて レモネードをつくれ"古い格言だが 物の見方というのは言うなれば 味付けのことだ人生は味付け次第で甘くもなれば酸っぱくもなる日々日常に起こる出来事に対する見方 考え方で我々は人生を変えることができる最高の人生にすることもできるし最悪の人生にすることもできるのだ#マークレクラウ#習慣を変えれば人生が変わる
