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ウナギノボリ
仕事帰りにジムへ🏃♂️
軽く筋トレして、サンドバッグを叩きまくり、ゆっくりお風呂&サウナ🧖
よく寝られそう^_^
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💮(まる)低浮上
じゃんぷのやつFLOWのNARUTOのやつと、最後のワンピースのやつしか知らんかった…。
Adoちゃん歌いながらやってたら息子起きてきた…ごめん[冷や汗]
#ボクササイズ
#なつかし
#アゲトレ
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Yuna🪶
昼間は友達とボクササイズに行って気持ちいい汗流してきました!!
でもねでもね、写真載せてないけど、お昼にラーメン食べました(๑´ڡ`๑)ｴﾍｰ
おいしかった♡
今日のスープは、萎びてきてたレタスと、値引きになってた金時人参と、使いかけのしめじを早く使うための 食材救済適当スープ♡
ダシダ(牛骨スープ)とカツオ出汁がベースで、鶏肉、しめじ、玉ねぎ、人参からの旨みも！
#晩ご飯
#ヘルシー
#ボクササイズ
#ラーメン 食べたけどね
#GRAVITY日記
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ワタリドリ
昨日調子に乗って一つ上のクラスで、
思いっきりパンチしていたら、背中が痛いっ[泣き笑い]
でも今日もジム行ってきます！
限界のその向こうへ！？
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マサムネ🐾໊🐾
滝汗(;°;ω;°;)でもう1回シャワーするかヽ(*･ω･)-ｏ🚿
ちなちにこの動画アニメのメドレーもあります
今回はGLAYのメドレーでした(*^^*)
お気に入りは
やっぱL'Arc~en~Cielのメドレーやなꉂ🤣𐤔
汗をかきたいとか、運動をしたい方は1度見てみるのもありか？
#ボクササイズ
224ワタリドリ
1回目は動作に慣れずあたふたしてましたが、
今回は知ってる曲も多く、リズム感のまるでない僕でも、少し様になってきたかなって感じです。
息も上がらなかったし。
半年くらいで、サンドバッグを破壊してやろうと思ってますw
Nobody (怪獣8号EDテーマ)
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ワタリドリ
全然地価も安い田舎で軽自動車が多いんですがここには、随分と外車が集まってきますけど…
隣からベンツ、BMW、BMW、後ろはレンジローバー、今出てったのはレクサス。
僕は社用車のプリウスαですけどね[大笑い]
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ゆんちゃん
一緒に行っている友達の引きが強くて変な人がいたら必ず絡まれるしインストラクターさんから話しかけられることがすごく多いんだけど…
必死で爆音のEDMかかってジャブクロスやってる中でこんにちわぁー！って挨拶されたり、KPOPかかってる時に歌ってー！って言われるのが面白くてほんと笑う
#ボクササイズ
I Am the Best
22ゆんちゃん
やっぱりショートプログラムならスタミナ面大丈夫だった！しかもトレーナーさんめっちゃ体がかっこいい、ああいう体になりたい。日曜に普通の追い込み系クラス行って死んでくるけど平日はしばらくショートで入りまくろう。
#ボクササイズ
14ゆんちゃん
ショートプログラム申し込んだから先日のヘタレっぷりを脱却できるか？
#ボクササイズ
KICK BACK
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オメガ🕉️宇宙船🌏号💫
産まれてこのかた人はおろか物を殴るなんてやってこなかった俺。やってみたら、おお！カイカーン(*´∇｀*)
何て楽しいんだこれわ。ストレス発散にもってこいだね😚
サンドバッグに誰かさんを思い描けば力も入るのなんのって😓
まずい領域に足を踏み込んだかもしれん。
また来よっと🎵
#ボクササイズ
#スポーツジム
#ストレス発散
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