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なぐさ®☻🌹😚勿忘草🧄
#BASEBREAD
#フレンチトースト
カフェオレフレンチトースト
作った(•ㅂ•)و
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coco
パン活しばらく我慢してるけど
慣れると別にベイスブレッドとか糖質オフ系でも十分じゃん？
ってなるんだよね[ほっとする]
チョコ味に無糖ピーナッツバターとバナナ乗せたら最高に美味かった🤤
さてもう少しレジンやるかなっ♡
人にあげるために作るの楽しい✨️
#レジン #ベースブレッド
80
4410（ヨシト）
#セブン #スプレモ #ベースブレッド
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mikko
おうちカフェって言う無意味な妄想[目が開いている]
#朝ごはん #おうちごはん #ベースブレッド #GRAVITY料理部 #筋トレ飯
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ばなな
菓子パンを食べずに
ベースブレッドに変えて約一年。
ラウリル硫酸ナトリウムが入っていない
シャンプーを使い始めて約2年ぐらい。
偏頭痛だいぶ改善されてる！
しかも生理痛もひどいタイプだったんだけど、
だいぶ改善されてる！
どっちが原因か分からないけど、
食生活とか普段使ってるものを見直すのが
すごく大事だと気づきました。
#ベースブレッド #ラウリル硫酸ナトリウム
#ベースフード #シャンプー
#食生活
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新着
coco
ヘルシーバージョン♡
バターなし油をキッチンペーパーでフライパンにうすーく♡
卵白のみ
カッテージチーズ
ベーコンは使う♡
パンはベイスブレッド🍞
塩コショウのみ
これはこれで全然美味しい(*´༥`*)♡
明日は背中トレ頑張るぞ💪✨️
#筋トレ飯 #胸トレ #ベーコンエッグ #ベースブレッド
workoutの星
1084coco
トッピングは
ただ茹でただけの甘くないあずきと
水切りヨーグルトとスキムミルクに少しだけ塩を入れたクリームチーズ風
甘さはデーツで加えてみました
ダメだったら上から0カロリー甘味料かけようと思ったけど 案外これだけでいける👍
美味しい💕︎
甘味代わりにデーツ 使えるな💕︎
2枚目はシナモンとブルーベリーもトッピングしてみた🤤🫐
さらに美味しくなった🤤🤤
#ベースブレッド #ヨーグルト
ダイエットの星478coco
私はアレンジしてなにか乗せたたりサンドウィッチにしたいからこの食パンの形いいね♡
レーズンパンであまじょっぱ系サンドイッチとかLoveです🤤
今日は甘々チョコクリームで🥰
バイタルプロテインとスキムミルク水で練っただけのチョコクリームに
デーツ
カッテージチーズ
カカオニブ
こんなスイーツ食べて美容とか健康にも割といいなんて幸せすぎるっしょ
ベースブレッドね試しに一日6袋をあすけんで入力してみたら栄養バランス完璧だったよ😳
実際問題毎食毎日は微妙そうだけど
時間無い時1袋か2袋取り入れるなら全然あり！
サンドイッチにして野菜とタンパク質プラスしたら結構良さそう
発売したてもちょっとハマったけど
新しい味美味しくて再度ハマった
#ベースブレッド #プロテイン #デーツ
ダイエットの星16105
Cefiro
カレー
コーヒー こしあん
昨日はカレーとコーヒーとこしあんを食べました。
コーヒーとこしあんは新フレーバーです。
今月また新フレーバー出るらしい。ミルク味。
#ベースブレッド は美味しくなったよね。
4
ヒルルク
小腹のときでもありがたい
#ベースブレッド #パン
5
ひろ
一時期、マッスルデリやベースブレッドにしていたが、味やら値段で断念😭
タンパク質の量が少ないのは分かってる😂
体重の2倍 50kgだから、100ｇ必要
悩む
#マッスルデリ
#ベースブレッド
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