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りた♂_永遠のクズ
スーパーでプルコギ売ってのそのまま炒めただけなんだどこれであってるの?
それとも野菜とか足すのかな?
そう言えばお店で食べたこと無いから正解がわからない😖
味はよくて美味しかったからいいっちゃいいんだけどね😅
今日こそジム行く!
#飯テロ
#韓国料理
#プルコギ
#ダイエット
#ダイエットどこいった



かな
週の始まり眠いけれど元気に行きましょう[ハート]
今日も穏やかな一日でありますように🍀
❋プルコギ
❋ほうれん草とひじきのゴマ味噌マヨ和え
❋もやしナムル
❋ケランマリ
❋ミニトマト/ブロッコリー
❋わかめスープ
#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #おはようGRAVITY #プルコギ

かな
本日はプルコギ🐮
蒸し野菜にコンニャクと竹輪の甘辛生姜焼き
市販キムチ
麦ご飯と共にいただきます(*・ω・)
どうぞ召し上がれ[ハート]
#Gravity料理部 #GRAVITY飲酒部 #おうちごはん #夫婦ごはん #プルコギ


みひろ
ピーマン人参玉ねぎエリンギにキャベツ添え
簡単で美味しくて野菜も摂れて良きです😋
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #夜ご飯 #プルコギ

エスプレッソ
今日は気圧の変化から来る偏頭痛が酷かった😩天気予報外れて小雨が降るし😅せっかく昨日洗車してワックス掛けたのに悲 先週からワイ月曜はモヤモヤする日になってる!😓
今夜のメニューはスーパーの赤札任せ!笑 プルコギ、キンパ、キムチ 自動的に韓国メニューになりました笑
今夜もきっちり御神酒で厄祓いね!🍺明日は穏やかな一日になりますように🙏かんぱーい!🍻
#丁寧な暮らし
#GRAVITY飲酒部
#キンパ
#プルコギ

ナリック
今日は新幹線でカンパーイ🥂
うまそうなの見つけたから今日はジャンキーに逝きます😋
#196 #ジノン #プルコギ #暴君ハバネロ


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なつ🎄
今回は丸々1個使ってレタスフェスをしました😎🤟
#プルコギ


ナントカナル
#食欲の星 #プルコギ

第1回 食欲の秋🍁
参加

オッキー
お腹がすいてたまらないということで
プルコギを作ってみました。
イワタニのカセットコンロと
フライパンがあれば
大抵自分で作れる気がします。
コーヒーとスープを添えて
いただきます
#プルコギ
#料理男子
#自炊生活

ノリス
かんぱーい😆🍻
#こだわり酒場のレモンサワー #プルコギ



꧁꒰ঌ青い薔薇️❦
今日のランチ✨️
プルコギ🐮
甘辛ダレと温泉卵が👍🏻︎
#プルコギ
#ランチ
#弁当
#トライアル
#熊本



けにちん
#肉じゃが
今日は使わなきゃならない牛バラ肉メガパックがあったので、プルコギと肉じゃがです〜🙌
プルコギの具は、牛バラ肉、ニンジン、椎茸、キャベツ、玉ねぎです〜
ニンニクで牛バラ肉炒めて塩胡椒、キャベツ以外を入れて、日が通るまで炒めてから、最後にキャベツを投入〜🙋
焼肉のタレ多め、砂糖も入れて、甘じょっぱい味にしてあります😊
まだ野菜がシャキシャキなので、美味しかったよん😉
肉じゃがは、少し薄めの味にしておきました😄
お腹の調子が悪いけど、それなりに食べちゃった(笑)😂



なつ🎄
簡単かさ増しメニューなのでよく作ります🥬
#プルコギ

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