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みちゃき
ふともも上からうかして撮ったらなんだかいつもよりほっそり見えたｗ
ヨガの先生が来る日だったから、ヨガして
３０分走って、筋トレしてみた。
その後に、帰ろうとしたらりくろうおじさんのケーキが少し残っていて。
つい並んじゃったよね[ほほえむ]
#プラマイゼロ
#太ももは太いから太もも
#やっぱりおいしいよね
21
58
ハチ🐝𓈒𓂂𓇬
地域猫様に会えましたฅ( ˙꒳˙ ฅ)
今回はしっかり歩きました！
ご褒美に「なめらかプリンパフェ🍮」
ご褒美がなきゃやってられないぜ( ｰ̀дｰ́ )ｹｯ
#プラマイゼロ
#むしろマイナス
30
まきしま
ラーメン二郎でギュンとウェイトを稼いで、水分を絞ってギュンと体重を落とす。
#プラマイゼロ
#グロスぐるりでトントン
#イッテコイでチャラパー
#経済もデ部活もビルトインスタビライザによりプライマリーバランスの最適化が図られるように出来ておる
#なんのこっちゃ
ランニング
29
XV2000
オカズとして手作りの牛丼。
良き弁当、やるやん俺。
昼過ぎ、食堂でシュークリーム購入。
良きデザート、やるやん俺。
#プラマイゼロ
328
みこぴ
#プラマイゼロ
B型の星🌟722 もっとみる 
新着
ツジジ
春から秋 体重71キロ→62キロ
まで減って
秋→現在 体重62キロ→70キロ
まで増えた。
プラマイゼロになった‼️
来年どうなるやろと思うこの頃。
#体重
#上がり下がり
#今年
#来年
#プラマイゼロ
1
けむちゃむ〜
お子ちゃまなので、出来ませんでした
#サウナ後やから
#プラマイゼロ
#って事でエエよね
おやすみなさい
🌈 40・50代213
Rin
来週二次面接。
仕事辞めてから気付いたけど職にありつけるってめちゃめちゃ有難いことなのよね。(4月にめちゃめちゃ嫌なことがあって勢いで仕事を辞めた私が言うなって話だけど。)
とりあえず社会に居場所を見つけたい。
#面接 #プラマイゼロ #社会のなかに自分の居場所を見つけたい
215
こにちろー
#サブレ
#スイーツ
#夜のお菓子
#プラマイゼロ
仲良しスタッフさんに浜松土産でうなぎパイ&サブレもらったーヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
おいすぃおいすぃおいすぃわーい‼︎
朝イチもらったんだけどあとちょっとしかない(T_T)
よーし帰りにラブなホテール連れてったろ笑笑
あれ?プラマイ0?
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