人気
きゃず
大人こそBreakin’やったほうがいいと思う
と、話しかけたら以下の回答でした！
↓
Breakin’って見た目の派手さばかり注目されがちだけど、実は「超・実用的な全身運動」なんだよね。
・筋トレ要素（特に体幹・上半身）
・柔軟性・バランス感覚の向上
・有酸素運動で代謝UP
・音楽に乗ることでメンタルヘルスにも◎
大人こそ、楽しみながら健康になれる最強のフィットネスって感じ。しかも「できた！」の達成感も中毒性あるから、継続しやすいんだよね。
という訳で、大人のBreakin’コミュニティはじまります！
#ブレイキン
#ブレイクダンス
#大人の習い事
#大人の趣味
#チェアーフリーズ
#ダンス初心者歓迎
#ダンスで健康
#breakin
#breakdance
#kazbreakincommunity
#体験レッスン受付中
73
しぁむ兄
#ブレイキン #ブレイクダンス #宅急便
57
はーこ🌺🌻
昨日、防災グッズで、普段あまり食べないカップ麺と水など買って。
その中の新作カップヌードルが無性に気になり
食べたくなって食べちゃった(ﾉ≧ڡ≦)☆
さ、仕事行く準備しまーす💨
#おはようございます
#備蓄
#オリンピック
#ブレイキン
Give It Up, Turn It Loose - Live
2154
まりもっち🫧𓆗
#ブレイキン
AMIさん、金メダルおめでとう㊗🥇🙌🏻💫
昨晩、予選までは見てたのに…
睡魔に勝てなかった😓
AYUMIさんもベテランの落ち着きがあって、めっちゃかっこよかった😆
二人共見た目わからないけど、とっても難しい技をやってるらしく、たしかに流れるような繊細さが気持ちよかったなぁ（偉そうに言ってるけど、よくわかってないw）
昔、ダンス習ってた時の先生思い出した
もう60歳後半やと思うけど、おばぁちゃんになってもダンス教えていたいって言ってたから、どうしてるかなぁ😌
746
👶パぱロイグ👶
#ブレイキン
#オリンピック
#パリオリンピック
44👶パぱロイグ👶
#ブレイキン
#オリンピック
#パリオリンピック
442 もっとみる 
新着
ふぁっとめん
ずっとファンだよ、マジでかっくい渋い🔥
テレビで観れて満足だ〜🙌
#ブレイキン
The Mexican
11
おいし
#芸能人格付けチェック #ブレイキン
3おいし
SHIROFESで見たい
#芸能人格付けチェック #ブレイキン
#Shigekix
2おいし
#芸能人格付けチェック #ブレイキン
2おいし
#芸能人格付けチェック #ブレイキン
9
Ryuusei
きつつつつついいいいいい#ブレイキン#部活練習
59きゃず
日々精進。
#ブレイキン
21 もっとみる
関連検索ワード