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SOYOKAZE🌰
今世界ではフレキシタリアン
が増えているらしい、フレキシブルと
ベジタリアンを合わせた言葉で、
植物由来の食品を中心にしたいが、
完全に動物性食品を省きたくない、
という柔軟な食スタイルのこと。
日本に住んでたら自炊する以外での
植物性しか食べない生活なんて、
なかなか出来ないもんであるし、
鰹出汁すら禁止、蜂蜜もヨーグルトも禁止
チーズも食べたらあかん！？
なんて厳し過ぎてストレスになる。
右の写真で言うと”じゃこおろし”には
じゃこを使っている。じゃこぐらい食わせろ
細かいことは言わず各々のライフスタイル
に合わせて、出来る範囲で無理せず
健康のために菜食をしたらええやないか。
#ヴィーガン
#ベジタリアン
#フレキシタリアン
#オバタリアン
#健康食品
2
10
べにくるり
※ウインナーはお肉不使用のエシカルソーセージという代替フード、なかなかおいしくてリピ中。高いけどできるだけ買わなきゃ陳列されなくなるし応援が伝わらない！と
#お肉は食べない派
#ペスカタリアン
#フレキシタリアン
5
みい
四角いのは、ベジタリアンの味方の絹あげと、相変わらずの大胆なピーマンと、キャベツと塩昆布あえ。
こんな感じだけど、ひとりぶんちゃんとおいしくて幸せ[照れる]
#ベジタリアン
#フレキシタリアン
248
nana
気になっていたので[惑星]始めてみました
興味がある方も興味がない方も
気軽に話しかけてくれると嬉しいです[星]
#はじめまして
#サステナブル #サステナビリティ
#SDGs
#フレキシタリアン
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