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さらさ🍋
気分が晴れないときは神経が疲れてる時
神経をリラックスさせるために
いつもより多めに歩いて身体に疲れてもらおう
そうするといっぱい眠れるよ
こまめに歩いて
素敵な1日を✨
#GRAVITY写真部
#フィトンチッド (*˘︶˘*)ｽｰｯﾊｧ~｡.:*♡
気分(眠い日)
7
80
オオミズアオ
#森林浴 #フィトンチッド
12
しおだれ
ストレスは軽減される
風で葉っぱが揺れる音も好き😊
#森
#フィトンチッド
#ストレス軽減
9
いぶ
爽やかないい匂いすぎる〜✨🍀
#フィトンチッド
6
エレコ
新緑眩しい
木々の良い香りと
優しい木漏れ日
この道を歩くと
いろんなヒントや
インスピレーションが浮かぶのだ
街中ではまずない
すれ違うと挨拶するのが
なんとも優しい気分になる(*´꒳`*)
ただマスクしてる人ばかりだった
こんなに良い空気を
マスク越しなんてもったいないな…と
思いつつ(人の勝手だけどｻ)
思いきり深呼吸して
グリーンシャワーを浴びてきた
#フィトンチッド
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