ご無沙汰投稿。ちゃんと走ってます🏃♂️💨今日は仕事明けからの昼からおジョグ。明日はポイント入れて明後日はセット練ロング走いきたいとこですが、、、鵞足炎が顔出してきてる模様なので様子見て考えます😨とりあえずリカバリービールします🍺お歳暮で我が家に#ビールバブル が到来しました#running #GRAVITYランニング部 #ビール #走る