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みみ
長ネギ一本みじん切り
塩 小さじ半分
砂糖 小さじ半分
オイスターソース 小さじ1
レモン汁 小さじ1
ごま油 大さじ1と半分
味の素 8振り
黒胡椒 思ってる3倍の量
→混ぜる
むね鶏肉半分に切り削ぎ切り
酒と片栗粉で揉んでお湯で1分煮る
→ざるにあげたら熱いままネギ塩ダレに入れる
ネギに少し熱が入って辛味も取れ美味しくなる！
ビールと合う🍻
乾杯🍻笑笑
鶏むね肉2キロ買っても絶対に余らなくなる【超絶柔らか鶏むね漬け】が犯罪的な旨さらしい
#りゅうじのバスレシピより
#パワー飯
8
56
カルボナ🥑
#飯テロ #パワー飯
346
you
オクラのおかか和えを添えて〜🤭
今日はお仕事終わったらお姉様方と女子会🍻
明日全員休み取って呑む気マンマン🤣笑
#今日のランチ
#パワー飯
#午後も頑張ろう
食欲の星
537
ポカ
一皿にたくさんのお野菜とお肉で疲れた身体にパワーチャージ✨
やっと気持ち良いお天気が続いて心も身体も充実！週末は伊勢神宮に参拝に行くし更にチャージして帰ってきまーす♪
楽しみ😊
#キーマカレー #夜ご飯 #パワー飯 #伊勢神宮
228
kame
これで、パワーチャージするよ💪
#パワー飯
11
nknk
#パワー飯
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