人気
よしこ
毎年夏が調子悪くて💦
9月に入ってやっとこさ落ち着いたところ。
そういえば、夏前にアロマヒーリングのセラピストの資格をとったんだけど、それを実践していつもの年よりはなんとか生き延びてます。
先週はりきって山に行ったら滑落しました。
幸い、草斜面だったので軽傷で済んで、自力で帰ってこれました。
ええ。なんとなく強運の持ち主のような気がします。
#パニック障害 #パニック障害治療中 #ひさしぶり #生存確認 #山登り
4
よしこ
最近、最強に疲れてるのに眠れなくて、自分の鼓動が強く感じて予期不安まで出たりで、リーゼを2錠飲んで寝てる状態だったから、依存性の少ない眠剤を貰ってきた。リーゼばっかり飲んでるのもなんだかなぁと思ってたから、良かった。
これでいい睡眠とれて、日中のパフォーマンスが上がったりしたらいいじゃんねぇ。
なんなら静脈麻酔みたいにスーッと眠れる薬ないんかな…あの感覚たまらなく好き。
#パニック障害
#パニック障害治療中
#パニック障害克服中
#頑張らないことを頑張る
38関連検索ワード