筋トレ完了ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ昨日は筋肉痛をいただいていたので休息をいただきましてふと腕を見ると、なんとまぁ、絞られていないことに気づき、100円ショップにてハンドグリップ(35kg)を購入暇な時にずっとニギニギ歩いてる時もニギニギ父のお見舞い時もニギニギ買い物中もニギニギ運転前は少し休憩して握力回復させて降りたらニギニギニギニギニキだぜ#筋トレ #自重トレ #ダイエット #ニギニギニキ
