ちーかーれーたー。レッグプレスで「いつもより深く曲げれるようにシートを低く」が運の尽き……いつもよりキツいじゃんかぁ〜😭でも、ウェイトは過去イチと同じ重さにしたじゃんか〜😅それは死ぬじゃんか〜🫥レッグプレスで集中力を使い果たしましたとさ……🥹まじでヤル気出せコラなトレでした🫠#やる気だせコラ #貯筋 #トレッドミルは頑張った
