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ルビー

ルビー

今日はアダルトチルドレン(AC)のカウンセリング日でした。ダブルバインド(WB)だったんですねって言われてググった。WBめっちゃされてきた子供時代だったってわかった。見栄のために、幸せに見せるための家族。逃げ場所なんてなくて9歳で絶望感を感じて初めて世を去ろうとした。
その相手が今相当痛い目に遭ってるが、何の気分も晴れやしない。自分に焦点を当てる…

この生に意味を見出すのは自分。親も自分。血の繋がりのある親から傷つけられた分、自分を癒す言葉と感情を与えるのは自分。負けない。

#アダルトチルドレン #ダブルバインド
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ゆんちゃん

ゆんちゃん

家事も家計も任せてる!と都合よく言うけど
米買うのにも「一番安いヤツだぞ!」とわざわざ威張り、いざ一番安いの買ってくれば
「この米不味い」とか意味がわからん。
日本米としか書いてない米ですからね。そりゃ米も割れて美味しい訳ないじゃん。
レシートまでチェックするから好きな物買えない。
自分が威張った結果なんだから文句言うなよ(笑)
#ダブルバインド
#モラ夫
#モラハラ
#わけわからん
#愚痴らせて
#何でも良いからコメくれたら嬉しい
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ゆんちゃん

ゆんちゃん

たかがゴミ出し されどゴミ出し
昨夜もだらしなくソファで寝る夫。(ソファはひとつしかない。1人が横になれば他は冷たいフローリングに居るしかない)
家事を全部終わらせて最後にゴミをまとめていたら起きた。
唯一の家事担当なのに「出しに行きたくない」とごねる。
明日の朝私が出すと答えても「夜のうちがいいんじゃない?」としつこい夫。
なら自分で行けばいいのに…。
思い切って「出してきてよ」と言ったら「寒かったーあー寒かったー」としつこい。

何が嫌って、そのアピールは
「私が謝るまで続く事」だ。
相手が謝るまでやめない。うちのゴミ捨て場は建物内だ。エレベーターで降りるだけ。
それでも私は「お願い」しなければならないし「謝らなければ」ならない。
それが嫌なら全て私がやるしかない。
けど私が捨てに行くと「俺がやろうとしてるのに」と、また私が謝るまで続く。
もう控えめに言ってタヒんでくれよ。
#モラハラ #ダブルバインド #モラオ#モラ夫
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ゆんちゃん

ゆんちゃん

休みだし、たまには夕飯作るよ。
で、
「アレはどこ?」
「これやって!」
で、ほとんど人に指示出すだけで
「休みの日に料理作る優しいオレ!」の出来上がりですかー。
あーそうですかー
#ダブルバインド
#モラハラ
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ゆんちゃん

ゆんちゃん

ご飯片付けてお風呂ためようと思ったら「食後だし、まだいい!」って言ったよね。
なんで3分後に「お風呂まだ入らないの?」って言うんだろう…。
ダブルバインドって言うらしいけど毎日振り回されるの疲れる
#ダブルバインド
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アンデール

アンデール

うちの会社内では、
上司のダブルスタンダードが
はびこっている

#ダブルスタンダード
#ダブルバインド
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Neneu

Neneu

無惨のパワハラ会議、改めて観たら「ダブルバインド」っていう禁じ手を華麗に使いこなしとってめっちゃ笑えた。

#ダブルバインド  #鬼滅の刃  #パワハラ会議
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Neneu

Neneu

クズとか関わらないほうがいい人を見分けるめっちゃいいポイント教えます。

「ダブルバインドをバンバンに使ってくる」

#ダブルバインド  #メンタル
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