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CHIKA
今日の朝ごはん☕️
シンプルにサラダとベーコンエッグ
玄米ごはん、お味噌汁です
ご飯の上には自家製の生姜とあさりと佃煮を乗せていただきました
週末のお昼や夜は外食をすることが多いので
お家ごはんはなるべく玄米菜食を心がけています
今日はこれからタッジーマッジー教室です💐
では、のちほど( ◜࿀◝ )
#朝ごはん
#朝食
#GRAVITY朝ごはん
#玄米菜食
#タッジーマッジー

Morning Coffee

CHIKA
お花やハーブを摘んで花束をつくりました。
帰りはカフェでまったり。
リフレッシュしたから明日からまたがんばるぞ[惑星]#花好きな人と繋がりたい
#タッジーマッジー









