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あさひなた

あさひなた

いや〜春だねぇ、暖かいねぇ☺️

今日はスタートから体緩んでるので
いい感じに動けてる

が、汗だくだ#ソフトバレー
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しょーご

しょーご

おはようございます(*^^*)☀
今日も1日頑張りましょ🎶🎶

夜はバレーだーーー(*^^*)🎶

#きゃない #jpop
#バレーボール #ソフトバレー #ハイキュー
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バニラ

Kyanai

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しょーご

しょーご


今日も暴れてきたーー!
両肩激痛(笑)
自覚症状はあるけどほんと
手が抜けないわーーー!

今日も1日お疲れ様でした(*^^*)
良い夢を🎶🎶

#ソフトバレー #バレーボール #ハイキュー
#清水翔太 #jpop
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Shota Shimizu

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しょーご

しょーご

おはようございまーす☀
体が動きません!!笑笑
今日も1日頑張りましょーー🎶🎶
今日もソフトかなー〜?
人数間に合うかな(笑)

今日お誕生日の人
おめでとうございます(*^^*)🎊🎊

#TAKZ #ジャパレゲ #レゲエ #ソフトバレー
#ハイキュー
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Lifetime memory Remix

Tak-Z,Shingo Nishinari

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しょーご

しょーご

おはようございます😊☀
今日も1日頑張りましょ!
夜はバレー!
腰固まってるけど(笑)

#バレーボール #ハイキュー #ソフトバレー
#音楽 #Music
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カメレオン

King Gnu

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しょーご

しょーご

おはようございます(*^^*)☀
今日も1日頑張りましょ🎶🎶
夜はソフトーー!の予定でーす(*^^*)🎶

今日お誕生日の方
おめでとうございます(*^^*)🎶

#Taniyuuki #jpop
#バレーボール #ソフトバレー #ハイキュー
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もう一度

Tani Yuuki

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しょーご

しょーご

おはようございます☀
昨日感動したから今日も
同じアーティストの曲で🎶🎶
復活してくれんかなーー!

今日も1日頑張りましょーー(*^^*)
夜はソフトバレー🎶できるかなー笑

#Love #LDH
#ソフトバレー #バレーボール #ハイキュー
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わたしあうもの

Love

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あこ

あこ

たぁーのしかったぁああああ!!!
何ヶ月かぶりのソフトバレー🏐
しごかれまくって筋肉痛www

次はいつ一緒にやれるかな😆

#ソフトバレーボール#ソフトバレー
#バレーボール
#あたしはソフトバレーよりバレーがすき😇
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みりん🦍🐚

みりん🦍🐚

今日さー??
10年以上ぶりにソフトバレーボールをしたのよ。



動けない動けない。www
私の足はどこについてるのかなーー??🤪
って感じ。www
同級生みんなで、ボール追っかける気もなく……www
どっか飛んだら見届けてたよwwwwwwwww




でも、途中、洗濯機の配送があったから抜けたけど、優勝出来たようです✨🥇🏆✨


既に足が筋肉痛っぽいよ?www




#ソフトバレー
#バレーボール
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しょーご

しょーご

おはよーございます☀
今日も1日頑張りましょ🎶
よーるーはソーフト🎶

#音楽 #Music
#ソフトバレー #バレーボール #ハイキュー
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Hello,Again~昔からある場所~

My Little Lover

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しょーご

しょーご

ソフトバレー暴れてきたーー!
最近ずっと右肩使いすぎて
痛みが全くとれーん!
変な打ち方続けてるって
自覚はあるのにーーー!

みなさん今日も1日おつかれさまでした(*^^*)
ゆっくり休んでくださいねー(*^^*)🎶

#Dream #LDH
#ソフトバレー #バレーボール #ハイキュー
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ヒマワリ

Dream

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しょーご

しょーご

おはようございます☀
今日からまた長い1週間が
始まりますねーー!
涼しくはなってきてるから
みなさん無理せず頑張りましょ(*^^*)
夜はソフトーー💙

今日の画用紙はこれーー!
#有華 #TikTok #画用紙ハンドメイド
#ヒステリックミニ #ソフトバレー
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Partner

有華

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しょーご

しょーご

ソフトバレー行って
ゆっくりしすぎたら
日をまたいだーーー(笑)
みなさん良い夢を(*^^*)
おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz

#清水翔太 #ソフトバレー #ハイキュー
#バレーボール
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君が好き

Shota Shimizu

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しょーご

しょーご

おはようございます🌞
涼しくなってきましたねーー!
今日も頑張りましょー(*^^*)
夜はソフトバレー🎶

#ELLEGARDEN #ソフトバレー #バレーボール
#ハイキュー
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スターフィッシュ

ELLEGARDEN

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しょーご

しょーご

明日は休みーー!
1週間が長い!間で休みがほしい!
と言いつつバレーは週4で
やるんやけどな!!笑
バレーは別腹🎶🎶
来週若しくは再来週から
週5で動こうかな🎶🎶

#TAKZ #ジャパレゲ #ソフトバレー
#バレーボール #ハイキュー
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テリーのうた

Tak-Z

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しょーご

しょーご

ソフトバレーで暴れすぎて
両足太もも、ふくらはぎ、両肩、腰
が悲鳴をあげております!笑
制限かけんといかんちゃろうけど
やっぱ暴走しちゃうんよなーー🎶🎶
心の底から好きだから💙💚💛💜
みなさん今日も1日
おつかれさまでしたー(*^^*)
良い夢を見てくださーい🎶🎶

#寿君 #レゲエ #バレーボール
#ソフトバレー #ハイキュー
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LONG DISTANCE

Kotobukikun

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新着
だーりん。

だーりん。

ソフトバレーの練習してきました。
運動して汗流すの気持ちいいよね💦☺️
#ソフトバレー
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あさひなた

あさひなた

生理による頭痛腹痛、花粉症による気管支収縮
自分的には稀に見るBADコンディションだがしかし、バレーに行かないという選択肢はない

#ソフトバレー
#コレが生きがい
#週末の楽しみ
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あさひなた

あさひなた

いつもは体型カバーも込めてワンサイズ大きめのTシャツを選ぶんだけど、今日たまたまジャストサイズのTシャツで練習に来たら
『あれ?痩せた?腰周りシュッとしたよね?』
と言われる(実際逆に生理前で体重増加中🙃)不思議。このTシャツ、今後も愛用します。

#ソフトバレー
#湿度地獄体育館
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あさひなた

あさひなた

曇りだから涼しいかなって思ってたけど
とんでもない。

湿度高すぎて逆に不快感爆上がり
風も入ってこない体育館、シヌ😇

#ソフトバレー
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鳥助〜とりすけ〜

鳥助〜とりすけ〜

#今日の1枚
#ソフトバレー
今でも相変わらず週3くらいバレーしてます。
今日の練習では敵の目をチカチカさせようと、蛍光色の黄色Tシャツで行ったものの、全然効果ありませんでした🥹笑
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ゆう

ゆう

今の相棒👟
最高にかっこいい1足👍#バレーボール #鹿児島 #ソフトバレー #日常の楽しみ #おつかれさまです
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Cooky👑

Cooky👑

GRAVITY日記GRAVITY日記
今日はバレーボール市民大会で久しぶりに奮闘した🏐練習試合と違って公式試合は面白い✨
あー明日休みならなあ💧
良い汗かけて良かったー😆

#ひとりごとのようなもの
#自分らしく生きる
#ソフトバレー
#バレーボール
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あさひなた

あさひなた

今日の仕事頑張ったら

19時半からバレー
明日10時からバレー
更に19時半からもバレー

息子っちにまた『頭おかしいヤツやね』
って言われましたがそれが生きがいなので

#ソフトバレー
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りーぴょ🐥⸒⸒

りーぴょ🐥⸒⸒

ウザイおじいさんからこうした方がいいとかもうちょっとそこを考えないと。とか余計な一言がウザかったので、あいつを見返してやるくらい上手くなってやる。😡待っとけよジジイ。覚えとけよ。こーゆー時にadoのリベリオンの最後のサビ聞いたらやる気出てくる(ฅ`・ω・´)ฅ#ソフトバレー
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あさひなた

あさひなた

GWの休みは3~5の3日間だけ。

3日は地元でバレーの試合
4日は古巣でバレーの試合

自分的に超充実なGWなのだけど
息子っちには『頭おかしいんじゃねぇの』
って言われた•́ω•̀)解せぬ#ソフトバレー
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あさひなた

あさひなた

笑い転げ過ぎて首の筋が痛い🤣🤣🤣🤣


#ソフトバレー
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かずっち

かずっち

今日は、ソフトバレーの試合でしたよ〰️😆
11チーム総当たりで 、なんと10位でした😅
最後の2試合は、足がつりながら頑張りました。

クリスマスイブに試合に出てくれたメンバー〰️
ありがとう😆✨️✨️
次はもっと勝つぞ〰️(*•̀ᴗ•́*)👍


#クリスマスイブ
#ソフトバレー
#ブービー賞
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あさひなた

あさひなた

バレー納め
今日も楽しかった☆
来年はケガしない、が目標。#ソフトバレー
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