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こたま

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牛すじ煮込み
これマジうますぎた。成功中の成功

#ゼロからの自炊生活
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葱玉牛丼作ってみた。

すき家風レシピ選んだのにすき家の味ちゃうのよね。。。すき家なめんなって感じ。でもこれもこれでタレビビンバ風でおいしい。ネギちょっと辛すぎた

ネギ切るとタマネギみたいに目にすごく刺激くるんだ(常識ないマンの呆れ

やっぱすき家のネギ玉牛丼しか。もうcomfort foodかも

#ゼロからの自炊生活
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初めて揚げ物した!なんかいい感じ!!

#ゼロからの自炊生活
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普通のバンメンにサラダ野菜一袋ブワっーって入れてまぜまぜすれば時短やし味も食感も茹で野菜よりさっぱりしてておいしいことに今日気づいた。麺と野菜半々で炭水化物と食物繊維同時大量摂取

#ゼロからの自炊生活
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#ゼロからの自炊生活
32 オルレアン風ロースト手羽元

大失敗だね。またリベンジするよ

ロンドンロシアオルレアンー!
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年内最後のゴミ出しの日に冷蔵庫空にしようと思って作った簡易版麻婆豆腐。久々においしそうの作ったわ。。。

#ゼロからの自炊生活
14 20分くらい
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トマトの卵炒め!
3日くらい前狂おしいほど食べたかったからトマト買ったけど今日まで放置した。
トマト三つも入れたのに炒めてくうちに儚く消えてく。。。
卵炒めながらトマト切るのマルタス心くすぐった

#ゼロからの自炊生活
9 なんと17分だけ
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エノキ入り牛丼の具作った。今度は薄すぎた。もうわけわからん。なに塩加減って

ポン酢で調整。初めてポン酢買ったけど成分第一位お酢じゃないことにびっくりした。醤油じゃん

次の日豆腐入れて炊く予定

#ゼロからの自炊生活
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まぐろ漬け丼
漬けてそのまま忘れて夜まで置きっぱなしでマグロはただの醤油とみりんの受け皿になってた
1切れ対ごはん50gくらいで食べてたわ

#ゼロからの自炊生活
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#ゼロからの自炊生活
29 酸辣凉麺

うん。食堂で食べてた味かも。
暑苦しい夏にぴったり!
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やっとダイエッターらしいもの作った。焼き鶏胸肉。柔らかくてまだ生かと思った

#ゼロからの自炊生活
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久々に自炊した。トマトと牛肉の煮込み。ようやく始めたふるさと納税のいいお肉うますぎ。。ご飯とすごく合うし明日は麺に絡めて食べる

#ゼロからの自炊生活
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#ゼロからの自炊生活 出張編

友達に作ってあげるものなのでいつもより丁寧に作ってたらいつものよりいい見た目になったしいつものよりおいしかった。
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しっとりねっとり焼き芋、なかなかできないのよな。。。二、三回焼いみたけどどれもパサパサ

#ゼロからの自炊生活
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ブロッコリーのオイスターソース炒め

冷凍ブロッコリーだからおいしくない。

#ゼロからの自炊生活
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手っ取り早い醤油清湯麺。もう醤油インスタント麺買う必要ないかな。

#ゼロからの自炊生活
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納豆キムチ牛丼も作ったけど、全部買ったもので自炊っていうより組み合わせだったからノーカウント
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たらと鯛煮込んでみた。味付け薄かった。
ごま油入りの漬け真鯛丼も作った。バリうま

#ゼロからの自炊生活
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なか卯の漬けブリ丼を漬け真鯛だと勘違いしたの今気づいた。。。あれおいしかったな。なか卯の丼なんでもおいしいな気がする
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豆腐に椎茸昆布に辣椒油、500w10分チン。バカうま甘辛高タンパク低カロリー(辣椒油少なめな場合

#ゼロからの自炊生活
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Magic salt の美味しさにびっくりしてるナウ

#ゼロからの自炊生活
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