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かっくん
それは楽しかった事や寂しかった事、本当に色々。
生きるのが苦しいからと、何かを諦めてきた事
信じる事が出来ず、でも気持ちを手放せないのは
自分自身を守りたかっただけ。
自由であるはずなのに、制限をかけてしまう
こうしなければいけない、こうならなければならない。
そうやって植え付けられた感情
それはきっと間違いじゃないんだろうなって
ただ、誰かにとっての生きる基準ってだけでさ。
もっとこうしたらいいんじゃないかな??そんな優しい言葉でさえ
人によっては否定されたように感じてしまう
それは君のせいじゃない、君だけのせいじゃないのにね。
感情という心のかたちや言葉にフォーカスしても
見ている事と見えている事は全然違うから。
そこにある感情、それは何通りもある
それをポジティブと捉える事もネガティブと捉える事もきっと間違いなんかじゃない。
ただ一番怖いのは、君が映す物、感じる物さえ心を閉ざしてしまう心がある事
それだけはどんなときも、手放さないでいたいよね。
#心
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#心理学
#セルフマネジメント
ダーリン
32
しま
#セルフマネジメント
16
雑工のおっさん
大切なセルフマネジメントの一つです
LOFTで買ってきた
アロマバスエッセンスとバスソルトで
しっかり心と体のリフレッシュしよ[笑う]
あ〜、極楽ごくらく[ほっとする]
P.S:
柑橘系選びがち
#セルフマネジメント
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