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琴音(ｺﾄﾈﾝ)
己の感情の根源と向き合ってみた。
その感情は『不本意から身を守るための感情』として備え付いていった工程がみえた。
ソコには願望という"本意"や"本望"といった言葉を当てはまるためのスペースがあった。
ソレは価値観の中にあったし、性格と密接な関係してた。
(※あくまでも個人的な解釈)
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【恥を避けること隠すことが恥】
恥をかいても、認め受け入れてる人は…魅力的だ！[大笑い][月]
その先の伸びしろがエグい✨️
楽しみが増えた！
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【ひとりよがり】
このテーマは実に奥深い。
改めて明日向き合ってみることにする。
#ひとりごとのようなもの
#セルフコーチング
528 Hz DNA Repair
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琴音(ｺﾄﾈﾝ)
私･･･出会いは求めて無いわけじゃなかったなー
志の合う方に出逢いたいって…あったわ。
男女関係なくね。
本人がどの様に望んでいるのか…
その見立ては大事だし･･･
そもそも自分が望んでいることが行動と伴っているのか･･･ちょっと時間を作って整理してみよーっと♪̊̈♪̆̈
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昨晩は、自分の中に湧いた『邪心』がほとんど消えてることに感動してた。
正義の⚔️･･･感じない！！( ᵒ̴̶̷-ᵒ̴̶̷)♡( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤)♡( ᵒ̴̶̷̤ᗜᵒ̴̶̷̤)♡
人に向けるじゃなくて･･･自分の指針に突き立てられているのかも!!!(見えないけどぉぉぉ)
･･･って思えた♪̊̈♪̆̈
頭で理解するより身体の反応は早いよねw
例えば、お腹緩くなって壊すとかさ笑🤤
全ては、自分を守ろうとして作用してるなって。
『恐怖症』とか『不安』とかさ…
本来は有難いものかもなぁと…
そう思えるようになったよーって、昔の自分に報告したい🤤
そして、本望の未来にいる自分に良いバトン託せてるよね！って📮🗞️🧧
今日も思いっきり満喫して時間作るぞー！
#お疲れGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#1人時間
#EQを育む
#セルフコーチング
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ソバ
今日の歩行瞑想。
セルフコーチングの動画聴きながら。
自分のモチベーションを上げる為に自分にツッコミをしまくって明確にするというのはなかなか難しい。。
良い1日を。
#セルフコーチング
3琴音(ｺﾄﾈﾝ)
どちら様です？……と自問自答してしまうこと……ないだろうか
私は日々そんなことばかり。
そんな内側にいる"とある一面"(人格)と会話をして認識を深めている。
そのことによって、感情の最適化を調節しているという話
(っていうか……ﾂｲﾝﾃｰﾙ 本当に似合わないな笑)
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[ロケット]気づいたことが、学びと必ず一致してるとは限りない。
凄くそれを痛感した2週間だった。
特に試験前……自己欺瞞に苛み……かなり苦しんだ。
気づかない様にBLOCしていたのは『尊厳』という価値観。
“今を大切にする。楽しみの中に正しさを”
苦しみが続いていた自分に
本望とは外れしまい、自分らしさを保つ為
だから、意識(思考)に
気づかせないように
勉強させないように
無難に 無難に ゆっくりまったりでそこそこで程々にな感じに……プログラムされてた。
一旦試験が終わり緩んだのか……
やり場のない破壊衝動とSOSのメッセージがなんだったのか……よくわかった。
ならばこそ だからこそ
ベストな状態にどのようにすればいいかまた最適化すればいい。
次の試験は約3ヶ月後
アンインストール するものはして
再インストールしていく。
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#自己欺瞞
#セルフケア
#セルフコーチング
#サブモダリティチェンジ
#ヒプノセラピー
気づきの星
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ひかり✧美と健康
外的刺激や過去の経験から出てくる、苦しい感情を感じないように、世間一般の正しい自分でいようとしていた。
セルフコーチング、自己対話のようで、自分を受け止めてあげられるのがとても良い
美容のこと考えてるとどんな体質でも無敵になれる[泣き笑い][星][ハート]美容カウンセラー、いけるんじゃないか？？[目がハート]
#コーチング #セルフコーチング #自己対話
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