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ぱぷわ
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使ったその手で洗います
お皿もシンクは寝る前にリセット
お弁当準備と翌日夕飯の段取り
炊飯タイマーセット
そんでおやすみなさい
#セブンルール

ぱぷわ(転生済)
①朝起きたら白湯を飲む
②身体を動かす
③目標の勉強をとりあえず10分する
④ご飯のおかわりはしない
⑤コーヒーと甘いものを一緒に食べない
⑥家に帰ったらすぐ座らず洗濯物とお風呂掃除する
⑦本を3ページ読む
#セブンルール
#古参の方は懐かしいでしょ
Tongue Tied
暖簾(のれん)
#セブンルール
ぱんちゃん
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