Backday🦍❤️🔥デッドリフト167.5kgまでシュラッグ280kgまでベントオーバーロー150kgまでラットプルフルスタプラス荷重グリップ3種ケーブルマシン下から上からフルスタワンレッグハック尻狙いお尻が爆発するまで背中の日と脚トレは出力が落ちるからほんとは1日あけたいけど来週夜勤でジム行けないからやる🦍🔥🔥🔥やる一択❤️🔥明日はハムケツいけたら胸も🦍❣️✨#セブンのカフェオレめっちゃ甘い #トレ前後に沖縄の砂糖 #タンパク質を探す旅へ #むしょうにニラ玉食べたい
