12月26日の目標は『スマホを触る時間を減らす』にします。気がつけば手にはスマホ。スマホ依存症と言っても良いくらいです。今日は極力スマホに触れない様にします。スマホを触らない代わりに読書をしてみようと思います。#感謝#有難う#スマホを触る時間を減らす#スマホ依存症#西成