おつかれ「月曜𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲」今、弟の紹介の接骨院で治療してもらってた。右肘をかなり傷めていてね。トレーニング用の肘用サポーターでガチガチに固めてトレーニングしてるからトレーニング中は痛くも痒くも無いんだ。しかしながら、トレーニング後のダメージが大きくなったから何とかしないと…と思ってさ。診てもらった院長先生はジムでウェイトトレーニングしてるから僕の故障を理解してくれ、明日また全身を診てもらう事に(--;)💦大して痛み無いけど首や肩周り、腰、太腿の裏を念入りに診て整体も含めたあらゆる治療をしてくれるそうだ。今、ベンチプレス基準で言うと、怪我から立ち直り110キロ以上の重量にチャレンジするのは3回目。今回は怪我を回避して120キロの壁を是非ともクリアしたい‼️馬鹿げてるけどウルトラマンのように強くなりたいんだ。 #おつかれGRAVITY #月曜日 #スポーツでの怪我 #接骨院 #ウエイトトレーニングが生き甲斐
