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Hisacchi
おはようございます😌
今日は、「む(6)ち打ちをな(7)おそう」と読む語呂合わせから、「むち打ち治療」の日。
「むち打ち症」は、主に交通事故での自動車の追突・衝突・急停車などによって首が鞭(むち)のようにしなったために起こる症状の総称です。
これは正式な傷病名ではなく、正式には「頸椎捻挫」「頸部挫傷」「外傷性頸部症候群」などと呼ばれます。
私は絶叫マシーンでむち打ちっぽくなった事あるかな位🤔
今はそんな動的なやつより、スマホ首(ストレートネック)の方がダメージ大きそうです🤳
日ごろから、ストレッチ運動して体ほぐしましょうね☺️
鞭
雑学の星
9
44
はっぱ
いろいろ試してるけど、いつも寝起きに首がしんどい💧
#ひとりごとのようなもの
#ストレートネック #まくら
124
takhiroin
整体に行かないとヤバいな[ほほえむ]
#ひとりごとのようなもの #ストレートネック
822はっぱ
肩が内巻きなってたり、ストレートネックになってたり、腹筋弱くなってて反り腰気味なってたりと、バランス悪さを指摘されまくり[冷や汗]カラダの歪みは分かってはいたけど、はとこもちゃんと勉強してきて、ちゃんとトレーナーさんになってて成長を感じました[ほっとする]✨
正しい姿勢がめちゃくちゃ苦しいくらいに、歪んでるー[泣き笑い]笑
肩甲骨周りの正しい位置を意識しての動かし方がこんなにも地味にキツイとは…💧
少し意識して、教えられたストレッチをコツコツやっていってみよう。。。
#ひとりごとのようなもの #肩甲骨 #ストレートネック #自律神経 #ピラティス
221はっぱ
いろいろ高さ調整したり、何個もある枕試したりしてるけどなんだかしっくりこない🥲
#首こり #ひとりごとのようなもの
#枕 #ストレートネック #自律神経
218
みっくみく
短髪っていいよなぁ〜
でも伸ばしたい気もするなぁ〜
今どうしようもないくらい中途半端(´；ω；｀)
#髪型
#迷宮入り
#くるくるパーマ
#ストレートネック 気味😂
#ボーイッシュ
15はっぱ
今日は1時間半待ちでなんとかスムーズな方かな…。
あとは会計待ち。
いやぁ、首周りが苦しい…[目が回る]
整体行ってもみほぐしされたい～
会計終わったら、次は耳鼻科行きますかね。
#心療内科 #ストレートネック #自律神経 #病院はしご
513
籠乃
10
ゆうこ_(:3｣ ∠
こんな言葉ないよねきっとw
昨日偏頭痛の薬飲んだから今日はないだろうと思ってたら、目の奥が痛いし音がうるさく感じる。。
偏頭痛だったー😭
飲むの遅かったから効きが悪くて(T ^ T)
前もらった鎮痛剤が効果を感じなかったって今の主治医に言ったから、漢方薬処方してもらったんだけど、一向に痛みが治らず(T ^ T)
前通ってた病院でもらった鎮痛剤があること思い出して、見たら漢方薬の前にもらった鎮痛剤と同じだったーー！！
助かりました(>_<)
どうやら鎮痛剤の効き目があまり良くなかったのは、予防薬じゃないのに早く飲んでたからみたい💦
ということを覚えておきたかったので書きましたw
頭痛でお悩みの皆さん！
何とか立ち向かいましょーーー(T ^ T)
#緊張性頭痛 #偏頭痛 #偏頭痛持ち #ストレートネック
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きぼう@
大きすぎて
飲むのに首痛くなるやつ
#フェイクマミー
#ストレートネック
8
ししゃも
8月はハードでお疲れ気味です
首こりに良い対処法ないですかね
#あつ森#花火大会#ストレートネック
110
けん
首が前に出て、痛い。
頭重いし...。
整骨院行ったら治るかな？
慢性上咽頭炎も相まって、モヤモヤした不調が延々に続いてる。
#愚痴 #体調不良 #ストレートネック #整骨院
2
遼
でも枕変えてから心なしか握力が回復したようにも感じる
#体調不良
#ストレートネック
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