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走一(そういち)❣️
4つの領域(窓)に分けています。
それは、開放の領域・秘密の領域・未知の領域・盲点の領域です。
開放の領域とは、自分が自覚していて、他人にも知られている部分です。
例えば、性格の特徴や好みなどが、これに該当します。
秘密の領域とは、自分が知っているが他人は知らない部分です。
個人的な体験や考えや欲求などが、これに該当します。
未知の領域とは、自分自身も他人にも知らない部分です。
可能性や潜在的な能力や情熱などが、これに該当します。
盲点の領域とは、自分自身は知っていないが、他人には知られている部分です。
例えば、自己中心的な行動やネガティブな態度などが、これに該当します。
以上のように、ジョハリの窓は、自己開示の要素を踏まえたコミュニケーションの視点から、自己理解や他者理解を深める効果があります。
[P.S.]
多少表現の仕方は違うと思いますが、言ってる事は同じです。
[P.P.S.]
①自分が自覚していて、他人にも知られている部分です。
②自分が知っているが、他人は知らない部分です。
③ 自分自身も他人知らない部分です。
④ 自分自身は知っていないが、他人には知られている部分です。
を個人的には『四窓理論(よつまどりろん)』とよんでいます。
#心理学
#自己開示
#ジョハリの窓
14
ゆる
#岡山 #倉敷#ジョハリの窓#自己啓発
3
てぱ
グラビティの魅力って
ジョハリの窓の③秘密の窓が素直に出せるとこなんだろうな。
Instagram、facebookは
①解放の窓がメイン(理想の自分、世間に見られたい自分)
②盲点の窓が時々出てしまうかんじ
グラビティは
③秘密の窓メイン
②盲点の窓が出ても堂々とできる空間。
自分自身が知っている「あるがままの自分の心の姿」を出せるのが心地いいSNSなのかなと。
#ジョハリの窓
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