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恐怖は三つの
カテゴリーのうちの
どれかにあてはまる

"失敗する恐怖
"傷つく恐怖
"完璧にできない恐怖

最後の
"完璧にできない恐怖"とは

すべてを完璧に
やらなければならない
という思い込みのために
何かに挑戦するのを
躊躇してしまうことだ

私たちは自分自身に対して
過度に批判的になる習慣が
身についてしまっている

非現実的なほどに
高い能力や結果を
期待してしまっているのだ

自分には能力がないと
思い込んでいるために
参加するのをあきらめて
しまった活動が
どれくらいあるだろう

歌やダンス 演劇 スポーツ
人前でのスピーチなど…
やる前からあきらめて
しまっていないだろうか

だが皮肉なことに
やってみなければ
何事もうまくはならない

完璧にできない恐怖に
打ち勝つ最も簡単な方法は

未完でも気にしないことだ

必要な技術や能力が
身につくまでは
下手でもしかたがない

完璧主義にとらわれて
人生のさまざまな活動に
参加する喜びを
逃さないようにしよう

ゴッホやダリ
ダヴィンチの絵がすべて
完璧だと本気で考えて
いる人などいるだろうか

ビリージョエルや
エルトンジョンは
生まれたときから
ヒットソングを
書いたのだろうか

そんなことはない

学び挑戦し 失敗を繰り返し
でも立ち上がり前進する
そうして一人前になるのだ

失敗も 多少の傷も
恐れていることを実行すれば
恐怖は死に絶える

いろいろなことを楽しもう

#ジムドノヴァン
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おもしろいことに
人間には本来
ふたつの恐怖しかないという

大きな音に対する恐怖と
落ちることに対する恐怖だ

その他の恐怖は
すべて後天的なものである

怪我するといけないから
あれをするな これはだめだと
子どもに言い聞かせるだろう

これにはいい面もある

きちんと教えることによって
子どもは道路に飛び出さなくなる

しかし
子どものためを思うあまり
過保護になりすぎて
子ども本来の好奇心の芽を
摘んでしまう危険性もある

私たちは
様々な恐怖とともに成長し
新しいことを避ける習慣を
身につけてしまう

いつでも現状維持ばかりを
考えるようになる

大人が新しいことに
挑戦するのを恐れるのは
失敗に対する恐怖が原因だ

危険を冒さなければ
絶対に失敗しない

だが残念なことに
危険を冒さなければ
成功もできない

自分の可能性を
最大限に生かすためには
あえて危険を冒さなければ
ならないときが必ずある

理想の人生を生きるためには
恐怖ときちんと向き合い
それを乗り越えるために
行動を起こさなくてはならない

どんな理屈を言おうと
行動しないかぎり
その成否はわからない

そして行動した後に
失敗したか成功したか
という結果が出てくる

だからこそ
すべてのスタートは行動するか
どうかにかかっている

そして行動の人は
新しいことが好きな人だ

新しいスポットや
開店したレストラン
新しい携帯やガジェット
新しい出会いやご縁にも
自ら積極的に参加する…

運やチャンスに出会う機会が
圧倒的に多くなるということだ

#ジムドノヴァン
#成功の法則
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