今日はさすがに迷った...やめとく？明日行けば良くない？背中まだ筋肉痛じゃない？午後は予定詰まってるしいや来週は旅行で来れないよ？今日も明日も行って週4だよ？背中じゃ無いとこやればいいよね？時間短くしてやればいいよね？葛藤の末頑張りました#サンタさん筋肉くれなかったので#自分で作りに行きました#トレ記録
