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ユイ
写真はサンカルパノートです。
サンカルパとは、
寝たまんまヨガというのをやっていた時に
知った言葉なのですが、サンスクリット語で
宣言、目標、決意、などの意味があるそうです。
わたしはこれを、毎日小さなリングノートに書いて机に立て掛けています。
（友だちに頂いたサンキャッチャーを窓辺につるしているのですが、キラキラと小さな虹がノートに…きれいです🫧）
#手帳 #サンカルパ #手帳好き #虹
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