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Forest
私は、参加してませんが😅
水温20℃は、まだ寒い笑
#トライアスロン#ランニング#スイム#サロマウルトラマラソン
32
Forest
時計押すの遅く47分ですが、45分10秒ぐらい😅たぶん
最後1キロ、後ろから若い子の追い上げに負けじとついて行きキロ4分ペースまであげることができました。
新年度からいい練習ができそうです😄
最後にモス爆食いします
#完走#マラソン#モス#サロマウルトラマラソン
18Forest
桜を見に行きましたがまだ、開花せず。
和歌山帰省前にはみたいかと。
#静内
#ランニング
#熊野韋駄天ウルトラマラソン
#洞爺湖マラソン
#サロマウルトラマラソン
ランニング
17Forest
雨の中、何とかきろ6分で走り完走。
来月のウルトラマラソンの練習になりました。
#洞爺湖マラソン#サロマウルトラマラソン#4時間10分#ランニング
17Forest
#洞爺湖マラソン
#千歳JALマラソン
#テイネトレイル
#サロマウルトラマラソン
ランニング17Forest
#ランニング#100キロマラソン#洞爺湖マラソン#サロマウルトラマラソン
14Forest
9キロ+1キロ
#ランニング
#サロマウルトラマラソン
ランニング13Forest
本日から練習再開。
#サロマウルトラマラソン#札幌マラソン#ランニング
13Forest
#サロマウルトラマラソン
#熊野ウルトラマラソン
ランニングの星11Forest
特に齲歯(むし歯)なし。磨き残りが奥歯ありということなので歯ブラシ🪥指導！
終わり次第樽前神社へ！
色々報告しサロマ無事完走できるように願掛け。
この前は秋また、雨の中ですぐにかえりましたが今日は、天気もよくゆっくり周りいつもの御朱印集めに精を出す私です(ゝω・)
誰かの真似ですが、日頃から手を合わせるようにしてます。一日3回食事する以外に手を合わせることがないので。
(ちなみに私は宗教関係者ではありませんあしからず(^◇^;))
#樽前神社#苫小牧#北海道#100キロマラソン#サロマウルトラマラソン
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Forest
本日、初代マジスピで１０km
自分の足で蹴ってる感覚…
いいのか、悪いのか
#アシックス
#ランニング
#サロマウルトラマラソン
#熊野ウルトラマラソン
#洞爺湖マラソン
ランニング12Forest
S4ヨギリの新しいシューズすごい
#サロマウルトラマラソン
#熊野ウルトラマラソン
#洞爺湖マラソン
#テイネトレイル
3Forest
#熊野ウルトラマラソン
#サロマウルトラマラソン
ランニングの星9Forest
夜のバドミントンに備え、足のクーリング
洞爺湖マラソンからさぼっている私。
よくわからないけど、爆食し仕事中も眠たい。
そんか時は、気分転換というなのクロストレーニング！
とりあえず、ゆっり１キロ泳ぎました。
今年初の水泳。なんか泳げた🏊♂そんなに疲れてない。やたり走れているおかげか？
#水泳#クロストレーニング#ランニング#100キロマラソン#サロマウルトラマラソン
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